Hvad er sukkermetabolisme?

Sukkermetabolisme er en type carbohydratmetabolisme. Kulhydrater sammen med fedtstoffer og proteiner repræsenterer de tre hovedtyper af fødevarer, du spiser. Sukker metabolisme er en løbende proces, der nedbryder sukker eller glukose, til energi, som din krop kræver for at fungere korrekt. Din krop lagrer så store mængder glucose til fremtidige energibehov. Da din krop senere kræver den lagrede glukose for at opfylde de grundlæggende energibehov, begynder sukkermetabolismen igen.

Glukose

Sukkermetabolisme er den biokemiske proces, der gør det muligt for din krop at danne, opdele og konvertere glukose. Glukose er det vigtigste kulhydrat, der metaboliseres af din krop. Gennem denne metabolisme proces oxiderer din krop glukosen omdannelse den til energi. Dine celler lagrer midlertidigt denne energi i form af adenosintrifosfat.

Metaboliserende Carbs

Din krop har lettere tidsmetaboliserende kulhydrater, herunder sukkerarter end fedtstoffer. Din krop konverterer også ikke-sukkercarbohydrater til glukose. Derfor kan forbrugende ikke-sukker kulhydrater stadig øge blodsukkerniveauet i din krop. Efter at have indtrådt kulhydrater starter din krop sukkermetabolismen. En kompleks proces

Sugar metabolisme starter med fordøjelsen i tyndtarmen. Når din tyndtarm har behandlet glukose, absorberer blodbanen sukkermolekylerne. Tre hovedhormoner i din krop styrer dine blodsukkerkoncentrationer: glucagon, insulin og adrenalin. Når koncentrationen af glukose i dit blod er for høj, udskiller din bugspytkirtel insulin. Insulinfunktioner ved at stimulere overførslen af glucose i dine celler.

Lever og muskler

Glycogeneseprocessen eller anabolisme ændrer glukosen i leveren og musklerne i glykogen. Din lever og muskler opbevarer derefter glykogenet. Når blodglukoseniveauet er lavt, udskiller din krop glucagonhormonerne. Din krop udskiller glucagonhormonerne for at stimulere omdannelsen af glycogen til glukose, en proces kaldet glycogenolyse eller katabolisme. Din krop kan så bruge glukosen som en energikilde. Samtidig genstarter dette sukkerstofskifteprocessen, og din krop gemmer endnu engang overskydende glukose som adenosintrifosfat.

, , ] ]