Hvordan man laver en stress bold med vand &Mel

Ifølge stress, angst og depression Resource Center, når du klemme en stress bold , kan muskelspændinger og afslapning hjælpe med at lindre fysisk og følelsesmæssig stress. Stress bolde kommer i mange former og kan være lavet af mange materialer . Selv om de kommercielle stress bolde er let tilgængelige , kan du lave dine egne med nogle fælles køkken ingredienser og et par balloner. Inden for få minutter , kan du få din egen håndflade stress - reliever. Hvad du har brug
1 spsk. vegetabilsk olie
1 kop mel
1 tsk. fløde af tandsten hoteltilbud ½ kop salt
kogegrejet Salg 3 små balloner Salg 3 store balloner myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner

1

Kombiner 1 spsk. vegetabilsk olie, 1 kop vand , 1 kop mel , 1 tsk. fløde af tandsten og ½ kop salt i en gryde .
2

Sid gryden på komfuret toppen over svag varme , og rør ingredienserne indtil en blød dej bold formularer.
3

Lad dejen afkøle , og fjerne det fra gryden.
4

Ælt dejen på et meldrysset bord for at forhindre det klistrer . Fortsæt med at ælte det , indtil det bliver elastisk og glat.
5.

Fjern halse fra tre små balloner , og adskille dejen i tre lige store dele . Rul hver sektion i bollerne , der vil passe ind i balloner. Jo mere dej , du tilføjer, jo fastere stress bolden vil blive.
6

Sæt dejen i ballonerne . Du bliver nødt til at strække balloner åbne til at presse dejen inde i dem .
7.

Sæt hver dej fyldt ballon ind i en større ballon med en hals fastgjort ( strække hals for at sikre det passer ) , og binde hals i en knude. Dette vil beskytte dejen med et ekstra lag .
Hoteltilbud