Ernæringsmæssige fakta af Syntrax Nectar

Bare et af mange valleproteinisolat kosttilskud, Syntrax nectar kommer i en række smag og blander i vand eller frugtsaft. Hovedidéen bag proteinisolat kosttilskud er, at de kan hjælpe med at øge muskelmassen, primært hos seriøse atleter. Kosttilskudene kan også hjælpe dig med at forbruge mere protein, men det er klogt at få næringsmæssige overfald, før du føjer Syntrax nektar til din kost. Du bør også tale med din læge, før du tilføjer tilskuddet til din sunde spiseplan.

Tip

En servering af Syntrax Nectar er rapporteret at have 90 kalorier i henhold til næringsfakta fra livsstrong .com.

Syntrax Nektar Flavours, Fedt og Carbs

Syntrax nektar fås i en række forskellige varianter som pink grapefrugt, fuzzy navel, limonade på vejene, jordbærkiwi, citronte, æbleeksstasy og snoet kirsebær . Hver af disse smagsstoffer indeholder ingen fedt og kulhydrater. Dette er en fordel i forhold til andre proteindrikke, som kan være ret højt i fedt og kulhydrater.

Kraftig protein

En scoop af nogen af Syntrax nektar smagene leverer 23 gram protein. Det oversætter til halvdelen af de 46 gram protein, kvinder skal have hver dag, og 41 procent af de 56 gram mænd skal have hver dag, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Proteinet kommer fra et valleisolatprotein kaldet Promina, som Syntrax hjemmeside hævder har en neutral smag, en behagelig tekstur og blander sig godt i væsker.

Sugar Stats

Den Syntrax nektar indeholder ikke noget tilsat sukker er et plus. Regelmæssigt spiser for meget tilsat sukker kan føre til vægtøgning. Når du er for tung, har du en højere risiko for en lang række medicinske problemer, herunder hjertesygdom, ifølge American Heart Association. Mange vassleproteintilskudsdrinks indeholder en stor mængde tilsat sukker, hvilket gør dem til en usund måde at øge dit proteinindtag.

Bottom Line

Før du lægger Syntrax nektardrikke til din kost, skal du tale med din læge om risici og fordele baseret på din sundhedshistorie. Den søde smag af tillægget kommer fra kunstige sødestoffer. Dyrestudier tyder på, at disse kunstige fødevaretilsætningsstoffer kan forårsage hjernetumorer, vægtøgning og blærekræft, ifølge en artikel fra 2011, der blev offentliggjort i "Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics." Selvom Food and Drug Administration anser sødemidlerne sikre, forbliver de langsigtede virkninger på mennesker stort set ukendte og ubeviste.

, , ] ]