Tændeputz med kokosolie – opskrift, metode og fordele

Kokosolie tændeputz forebygger hul, dårlig ånde, tandforråd, tandkødssygdom. Glycerin i mange tandpaster stamme fra kokosolie. Her er din egen opskrift.

Opskrift

1. Bland 2 spsk. smeltet kokosolie + 3 spsk. bagepulver i skål.
2. Rør med gaffel til pasta-lignende konsistens. Bagepulver tilføjer hvidende effekt.

Anvendelse

1. Våd tandbørste (varmt vand), pålæg pasta til at dække børster.
2. Put i cirkulære bevægelser – fokus på få tænder ad gangen.
3. Børst tunge for at fordele pasta + fjerne bakterier (frisk ånde).
4. Skyl med 1 glas vand. Spyt UDENDØRS eller i skraldspand – kokosolie hælder ved kolde temperaturer og kan blokere afløb.

Rutine

Gentag nogle gange om ugen for bedst effekt.

Tilpas smagen

Tilføj 1 pk. kunstigt sødemiddel + pebermynteolie til pastaen.

Opbevaring

På badeværelset – ikke køleskab (hærder pastaen).

Advarsel

Kun fødevarekvalitet kokosolie til mundhygiejne. Tjek mærke – nogle er til hår/hud.

Du har brug for

Blandeskål, spsk, gaffel, tandbørste, kop.