Sådan får du Yoga Certified

At blive en certificeret yoga lærer kan være en udfordrende, men alligevel givende oplevelse. Årsagerne til at søge certificering varierer. Du vil måske dele din egen yoga yoga ved at undervise, eller du vil måske uddybe din egen praksis. Yoga læreruddannelse kræver generelt betydelig beslutsomhed og disciplin. Forskning kan hjælpe med at gøre oplevelsen mere fornøjelig.

Bestem hvilken type yoga du vil undervise, og hvis der er en bestemt demografisk, som du er interesseret i at nå, siger Yoga Alliance. Der er forskellige stilarter af yoga, herunder ashtanga, bikram, vinyasa, iyengar og anusara. Tænk på hvilke typer yoga du nyder at øve, og hvor du bedst kunne kommunikere din passion. Desuden beslutter du, om du vil undervise voksne, børn, prænatale, handicappede eller indarbejde yoga i en form for mental eller fysisk terapi.

Søg efter yogalæreruddannelse, der passer til du. Yoga Alliance siger, at der er vigtige faktorer at overveje, når man vælger et læreruddannelsesprogram, herunder de lærere, som du vil studere. Det er bedst at vide noget om lærerne på forhånd, så du kan være sikker på, at deres stil er en kamp for jeres. Formatet af programmet er også vigtigt. Yoga læreruddannelser tilbydes i forskellige formater, herunder 10-dages intensiver, weekendprogrammer og programmer, der kan tage op til et år at fuldføre. Overvej størrelsen af træningen og om du lærer bedre i små grupper eller hvis du foretrækker en større klasse, hvor du får mulighed for at møde mange nye mennesker.

Kontroller om dit foretrukne program er registreret hos Yoga Alliance, som er en af de vigtigste organisationer, der sætter standarderne for yoga uddannelse. Hvis dit program er registreret hos Yoga Alliance, vil dine arbejdsgivere og elever vide, at du er højt kvalificeret. Allied Health World siger, at Yoga Alliance tilbyder legitimationsoplysninger i 200 timer og 500 timers certificeringstræning.

Forespørg om programmets betalingspolitik, foreslår Yoga Alliance. Mange yoga lærer-træningsprogrammer kan være dyre og koster tusindvis af dollars. Vær klar over omkostningerne til dit specifikke program i forvejen og fastslå om det passer inden for dit budget.

Advarsler

Yoga lærer træning kan være fysisk krævende, så kontakt din læge før du påbegynder et hvilket som helst program.

Ting, der er nødvendige

Yoga mat

Programgebyr

, , ] ]