Elektrolytbalancen: Symptomer på forstyrrelser af natrium, kalium og calcium
Hvad er elektrolytter?
Elektrolytter er mineraler med elektrisk ladning, der skal være i balance for at kroppen fungerer optimalt. De vigtigste er natrium, kalium og calcium. Natrium og kalium er afgørende for nervesystemet, mens kalium også styrer hjertefunktionen. Calcium er nødvendigt for musklerne.
Natrium-forstyrrelser
Hypernatremi (for højt natrium > 145 mEq/L)
Startsymptom er tørst. Uden korrektion følger irritabilitet, svimmelhed, og ved alvorlige tilfælde (> 158 mEq/L): delirium, desorientering, anfald og koma.
Hyponatremi (for lavt natrium < 135 mEq/L)
Ifølge Dr. Cho (UCLA) giver langsomt fald over uger/måneder ofte ingen symptomer, da hjernen tilpasser sig. Hurtige fald forårsager kvalme, hovedpine, desorientering, anfald, åndedrætsanfald og koma.
Kalium-forstyrrelser
Hyperkalæmi (kalium > 5 mEq/L)
Ofte asymptomatisk, men ved > 6,5 mEq/L: nedsat nervemuskel-signaling, lammelse, muskelsvaghed, nedsatte reflekser og hjerteforstyrrelser.
Hypokalæmi (kalium < 3,5 mEq/L)
Muskelkramper, svaghed, forstoppelse. Ved < 2,5 mEq/L: dårlige reflekser og lammelse.
Calcium-forstyrrelser
Hypercalcæmi (calcium > 10,2 mg/dL)
Symptomer: "knogler, sten, mavesmerter, psykiske symptomer" – knoglefrakturer, nyresten, opkastning/forstoppelse, træthed/svaghed, forandret bevidsthed.
Hypocalcæmi (calcium < 8,5 mg/dL)
Ifølge Dr. Cho gør dette nerve- og muskelceller mere irriterbare: muskelspasmer/kramper, mavesmerter, ansigtspasme ved 자극 af ansigtsnerven (Chvosteks tegn).
Ernæring
- Hvad sker der ved overdosis B-vitaminer?
- Hvor kommer leptin fra? Hormonet der styrer appetit og vægt
- Postpartum depression: Næringsstoffer, urter og vitaminer der kan hjælpe
- Mel- og sukkerfrie desserter – opskrifter og ideer
- Fødevarer med lavt vitamin K-indhold
- Kosttilskud til diabetes: Bevisgrundlag, risici og anbefalinger
- Hvad sker der, hvis man spiser en oxygenabsorber?
