|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Sådan laver du din egen massage Lotion

Massage kan tage dig ud af din daglige virvelvind, mens du beroliger dine ømme muskler og slapper af din stressede sind - og det er også en intim måde at binde og forbinde med dine kære. Det er svært at gå galt med en bare håndmassage, og ved at ansætte en rig, cremeagtig lotion vil du hæve din rubdown til storhed. Massage lotion er ikke billigt, men du kan gemme et bundt ved at piske op nogle af dine egne. All-naturlige ingredienser, såsom lavendel og kokosolie, gør hjemmelavede lotioner sikre for følsom hud.

Break Out The Borax

Tilsæt 1 kop filtreret eller destilleret vand til en stor krukke, så bland i 1/2 tsk boraxpulver.

Hæld 2 kopper risbranolie eller aprikoskernelolie i en stor, varmebestandig skål. Tilsæt 4 spiseskefulde bivoks.

Fyld en mellemstor gryde halvt med vand, og læg derefter den varmebestandige skål på toppen af ​​gryden og lav en dobbeltkedel. Skålen skal være stor nok til, at den ikke falder i vandet, når den placeres på toppen af ​​gryden.

Læg gryden og skålen på ovnen, og indstil temperaturen til medium varme så vandet kommer til en mild koge.

Smel ingredienserne sammen og rør dem lejlighedsvis indtil de er helt kombineret.

Fjern gryden og skålen fra varmen. Tag skålen ud af gryden og sæt den til side.

Indsæt gryden med borax-vandblandingen på ovnen. Bland blandingen med koge på mellemhøj varme.

Lad boraxen langsomt sættes til oliebivoksblandingen i skålen. Rør godt, indtil ingredienserne har blandet fuldt ud. Alternativt bland ingredienserne i en blender.

Hæld lotionen i glasburer. Lad det køle af, før du bruger til massage. Lotionen bør holde i mindst en uge, men vil sandsynligvis forblive frisk længere, hvis den opbevares i køleskabet. Hvis du opbevarer lotion i køleskabet, lad det komme til stuetemperatur, inden du bruger det. Kassér lotionen, hvis den udvikler en dårlig eller forkælet lugt.

Lavendelens drøm kommer sandt

Tilsæt 3/4 kop kokosolie og 1/4 kop macadamiaolie til en lille gryde.

Placer gryden på ovnen og smelt olierne sammen under lav varme. Rør lejlighedsvis. Fjern gryden fra varme, når olierne er smeltet og kombineret helt.

Tilsæt 48 dråber lavendel æterisk olie til blandingen af ​​kokos og macadamia olier. Bland olierne godt sammen.

Hæld blandingen i en krukke, og vent på, at den køler af, før du bruger den.

Bagesoda: Ikke bare en æske i Dit køleskab

Tilsæt 1 kop abrikosolie eller risbranolie til en stor gryde og bland derefter i 1 kop stearinsyre. Varm olien på ovnen ved brug af medium varme, indtil ingredienserne er fuldt kombineret. Tag gryden fra varmen og sæt den til side.

Kombiner 4 kopper filtreret eller destilleret vand, 2 tsk natron og 8 spsk glycerin i en anden stor gryde. Opvarm blandingen på ovnen, indtil den koger.

Hæld blandingen af ​​vand, bagepulver og glycerin langsomt ind i blandingen af ​​olie og stearinsyre. Når du hælder, vil blandingen skumme op. Dette er normalt.

Rør blandingen godt sammen, eller bland den i en blender på høj i et eller to minutter.

Hæld de lotion i glas krukker og lad det afkøle før brug.

Tip

Se efter stearinsyre og glycerin hos håndværkere eller sæbefremstillingsforretninger. du har lavet disse opskrifter, prøv at eksperimentere med din egen kombination af olier. Tilføj f.eks. Din æteriske æteriske olie til duft.

Advarsler

Spørg dine massagemodtagere, hvis de er allergiske over for nogen af ​​ingredienserne i din lotion, før du bruger den med dem.

Vær forsigtig, når du arbejder med varme olier på ovnen, da de kan brænde dig og forårsage skade.

Ting, der er nødvendige

Filtreret eller destilleret vand

Stort gryde

Boraxpudder

Små gryde

Stort gryde

Stor varmebestandig skål

Ris -branolie eller aprikoskernelolie

Bivoks

Blender (valgfri)

Glasburer

Kokosolie

Macadamiaolie

Lavendel æterisk olie

Stor kasserol

Stearinsyre

Natursyre

Glycerin

Ernæring