|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

De bedste antioxidant hudseraser

Hvad du skal se på

Søg efter antioxidant serum, der indeholder vitaminerne A, C og E. Antioxidanterne retinylpalmitat, retinylacetat og retinol (alle former for vitamin A) forebygger og reparerer beskadiget hud. C-vitamin ødelægger frie radikaler, inden de når cellemembranen. L-ascorbinsyre er C-vitamin i sin rene form. Andre former indbefatter ascorbyltetraisopalmitat og ascorbylpalmitat. Følsom hud reagerer godt på magnesium ascorbylphosphat, en mindre irriterende form for vitamin C. Antioxidant E-vitamin beskytter huden mod destruktiv UV-stråling. Kig efter tocopheryl nikotinat og tocopheryl linoleat, to former for vitamin E. Andre vigtige antioxidant ingredienser omfatter selen, superoxid dismutase og alfa-lipoic syre.

Fælles faldgruber

Vælg ikke produkter med et enkelt antioxidant produkt. Skin Inc. Magazine siger, at de bedste produkter indeholder en gruppe antioxidanter. Gå ikke på den sidste dille. I stedet vælger du produkter med antioxidanter som granatæble, kaffebær, lycopen, drueekstrakter og idebenon. De har holdt op til test af tid og klinisk forskning.

Typisk indeholder varer købt fra lægerkontorer den højeste koncentration af antioxidant ingredienser. Hudpleje og kurbade, der opererer under ledelse af en medicinsk direktør (medi-kurbade) tilbyder produkter svarende til dem, der tilbydes af læger. DermStore tilbyder mange forskellige antioxidant serum. Nogle serums fundet i apoteker modtager rave reviews af skønhed eksperter. Paula Begoun, forfatter til bogen "Gå ikke til kosmetikbutikken uden mig", navngiver Olay Regenerist Daily Regenerating Serum en af de bedste antioxidanter til alle hudtyper.

Omkostninger

Omkostningerne ved antioxidant Serum spænder fra relativt billigt til, hvad nogle måske overvejer dyre. Olays Regenerist Serum koster 18,99 dollar for en 1,7-oz. flaske på mål. En en-oz. flaske John Masters Organics Green Tea og Rose Hydrating Face serum koster $ 26. Hud Medicinsk TNS Essential Serum kører $ 250 for en oz.

Insider Tips

Luft og lys forårsager ustabilitet af visse antioxidanter. Kig efter produkter i mørke flasker. Hvis flasken har en pumpe, vil den holde luften ud. Hold dit antioxidant serum på et mørkt sted. Dr. Neal Schultz anbefaler, at du kun anvender antioxidanter om natten. Om natten kan det trænge ind i cellen uden at blive ødelagt af sollys. I løbet af dagen skal du anvende solcreme.

, , ] ]

Ernæring