|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Vitamin K til Scars

Flere vitaminer er blevet spioneret som nyttige til at minimere udseende af ar. Nu er det vitamin K's tur. Men hudlæger siger, at beviset ikke er helt overbevisende. Du ønsker måske at dykke dybere ind i sandheden af ​​kravene, inden du får din tegnebog ud.

K vitamin K K vitamin K er fedtopløseligt, hvilket betyder, at det akkumuleres i kroppen i stedet for at passere gennem urinen. Dens "K" kommer fra "koagulation", det tyske ord for dannelse af blodpropper. K-vitamin har en vital funktion for at sikre blodpropper, som stopper blødning efter en skade. K-vitamin forekommer naturligt i grønne grønne grøntsager, herunder kål-, kale-, salat- og grøntgrønt. Prunes, okra, avocado og asparges er også kilder til vitaminet.

Påstandene

Forfatterne af nogle topiske cremer på markedet hævder, at de klinisk testes for at dybe trænge ind i huden, fading ar inden for få uger. Kremer, herunder vitamin K, er specielt rettet mod acne ar. Disse cremer hævdes også at reducere udseendet af rynker, lette rødmen efterladt af brudte blodkar, behandle solskoldning og forbedre hudtonen og elasticiteten.

Resultater

Ifølge Scar Treatment Association, mens K-vitamin er almindeligt anvendt til at behandle edderkopper og blå mærker, der er intet rigtigt bevis for, at det kan frigøre dig af ar. Foreningen foreslår, at behandling af nye sår med aktuelt vitamin K creme kan hjælpe med heling, hvilket resulterer i mindre synlig ardannelse. The Scar Treatment Association siger, at beviser er stærkere for silikone geler som et ar-middel. American Cancer Society advarer om, at indsprøjtning af K-vitamin kan forårsage allergiske reaktioner, herunder brystsmerter, følelsesløshed i ekstremiteterne, kløende bump på injektionsstedet og vejrtrækningsproblemer.

Risks

Hvis du stadig vil prøve vitamin K hud cremer, der er sandsynligvis ingen skade i det, undtagen den økonomiske type. Men American Cancer Society advarer om, at hvis du bruger en creme, der er blandet med urter, kan mængderne pr. Dosis variere, selv mellem batcher fremstillet af samme producent. Så anvend cremen konservativt.

Ernæring