Fordele ved Catnip te

Catnip - Nepeta cataria - er en stærk lugtende plante i mintfamilien. I det 13. århundrede anvendte folk katnip som lægemiddelbehandling - alt sammen, og nogle praktiserende læger tager stadig katnip i dag for smerte, stress, flatulens, rastløshed og nervøsitet. Medicinske forsøg med katnip er utilstrækkelige, men foreløbige beviser tyder på, at små doser kattnipte ikke er en sundhedsrisiko, ifølge Georgetown University Medical Center. Rådfør dig med din læge før du drikker catnip te.

Egenskaber

Herbalists bruger både blade og rødder af catnip, som kan have modsatte virkninger ifølge en artikel offentliggjort i 1990 i den canadiske Veterinær Journal. Folk drikker katteplanter i te for at berolige nervesygdomme, mens folk bruger roden som et stimulerende middel. Kemikalier i catnip omfatter eddikesyre, biotin, butersyre, cholin, citral og dipenten, ifølge James Balch, M.D. i recept for ernæringsmæssig helbredelse. Catnip indeholder også folinsyre, inositol, lifronella, limon, mangan, nepetalinsyre, pantothensyre, para-aminobenzoesyre, fosfor-, natrium-, svovl-, valerinsyre-, A- og B-vitaminer.

Nervøshed

Catnip kan hjælpe med at lindre problemer forårsaget af nervøsitet, herunder angst, fordøjelsesbesvær og søvnløshed. Steven D. Ehrlich, N.M.D. af University of Maryland Medical Center skriver, at catnip te kan gavne patienter med bulimia nervosa og spædbarn kolik. Bulimia nervosa indebærer at spise store mængder mad, derefter rensning eller opkastning. Colic opstår, når spædbørn græder meget på samme tid på dagen mindst tre dage om ugen, og det kan skyldes gas- eller fødeintolerans.

Insektreaktion

Catnip afviser effektivt insekter, ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort af American Chemical Society i august 2001. Den kemiske nepetalacton, der giver catnip sin stærke duft, afviser mygger 10 gange mere effektivt end DEET, den forbindelse, der anvendes i de fleste kommercielle insektbekæmpelsesmidler. Mens undersøgelsen undersøgte katnip som en æterisk olie, beholder catnip te noget af bladets stærke aroma, så det kan holde bugs væk. Alternativt kan du bruge catnip æterisk olie som et bugafvisende middel. Du må ikke indtage æterisk olie eller anvende den direkte på din hud.

Dosering

Lav katnipte ved at blande 1 til 2 tsk. Eller 1 til 2 g tørrede katteblader med en kop varmt vand. Brug halvdelen af ​​den tørre dosis pr. Kop, når du tager flydende katnipekstrakt. Drikk kattekage te 2-3 gange om dagen for at berolige nerver og afregne fordøjelsessystemet, skriver Ehrlich. Rådfør dig med en læge for passende doser til spædbørn og småbørn. Catnip te er kontraindiceret til personer med lever- og nyresygdomme og gravide, fordi det kan fremkalde for tidlig arbejdskraft.