Sådan laver du en komfrey-salve eller pulte: Trin-for-trin guide

Komfrey (Symphytum officinale) indeholder **allantoin**, der fremmer væv- og knoglegenvækst. Traditionelt brugt til lukkede sår, blå mærker og brystsmerter ved amning. **Kun ekstern anvendelse** anbefales (levertoksicitet ved indtag).

Ingredienser og udstyr

• 3–4 store friske komfrey-blade
• Kølt vand til rensning
• Blender
• ¼ kop vand (til blending)
• Almindelig hvedemel (ca. 2–3 spsk)
• Ren, blød klud (større end sår/areal)
• Plastfolie (til afdækning)

Fremgangsmåde

1. Skyl blade nøje, hak i 2,5 cm stykker, blend med ¼ kop vand til tyk suppe-konsistens. Skrab kanter af blender undervejs.
2. Hæld i skål, tilsæt mel en smule ad gangen under omrøring, til konsistens som **blød peanussmør**.
3. Strø blandingen (ca. 0,5 cm tyk) på klud, lad 2,5 cm rand.
4. Læg pulte på sår/blåmærke/brystvorter, dæk med plastfolie.
5. Lad sidde 1 time eller over nat.

Tips og advarsler

• Tørrede blade kan bruges, hvis friske ikke tilgængelige.
• Undgå i graviditet (PDR for Herbal Medicines).
• Ikke på åben hud/sår – pyrrolizidinalkaloider kan gives levergift.

Alternativer til brystvorter

Varme teposer/vandkompresser (4 gange/dag i 5 dage) > ingen behandling. Bagmælk (højere fedt) helbredere hurtigere end lanolin (Saudi Med J 2005). Udtrykt modermælk har antibakterielle egenskaber.