Faktorer der påvirker hjertefrekvensen

Der er mange faktorer, der påvirker din puls. Hjertefrekvensen kan fremskynde eller sænke på grund af stress, motion, medicin, traume eller sygdom. Selv vejrtrækning kan medføre svage udsving i hjertefrekvensen. For det meste tænker en person ikke rigtigt på ændringer i hans puls. Først når ændringen er signifikant, bliver han opmærksom og muligvis bekymret, afhængigt af effekten.

For mange mennesker er der en naturlig forekomst under respiration; hjertefrekvensen sænkes nogensinde så lidt under inspiration. Når du trækker vejret, kan du bemærke, at din hjertefrekvens sænker og derefter straks vender tilbage til normal.

Emosionel stress

Donna D. Ignatavicius, MS RN og M. Linda Workman, Ph.D., forfattere af "medicinsk kirurgisk sygepleje - kritisk tænkning for samarbejde", forklarer, at en del af det menneskelige respons på psykisk stress er en stigning i hjertefrekvensen. Emosionel stress giver de samme virkninger som fysisk stress. Angst og frygt forårsager frigivelse af hormoner der gør hjertet pumpe hurtigere og sværere at give muskler med den nødvendige energi til selvforsvar eller flugt.

Fysisk stress

Hårdt arbejde og motion øger hjertefrekvensen for et sundt hjerte. For at imødekomme kroppens efterspørgsel efter mere ilt, hjertet slår hurtigere og sværere. I et usundt hjerte kan de øgede krav til ilt trække hjertet og forårsage bradykardi eller en langsom hjertefrekvens.

Vagal Stimulation

Vagal stimulering involverer specielle sensorer i kroppen, der er tilpasset til bl oodtryksændringer. Når en person bærer sig ned for at få en afføring, leverer en baby eller løfter noget meget tungt, øger det øgede tryk i kroppen hjertet for at sænke sin hastighed.

Medicin

Resuméer -counter medicin, urte kosttilskud, kosthjælpemidler og gade medicin kan påvirke hjertefrekvensen. Stimulerende midler som koffein, efedrin eller kokain kan medføre øget hjertefrekvens. Beta-blokkere og digitalis-præparater kan nedsætte hjertefrekvensen.

Barbara McLean, CCNP og Janice Zimmerman, MD, forfattere af "Fundamental Critical Care Support", diskuterer, hvordan feber og septisk chok kan påvirke hjertefrekvensen. En feber placerer en øget metabolisk efterspørgsel på kroppen, og hjertefrekvensen øges for at imødekomme iltbehov. Når en infektion overvinder kroppens forsvarssystem, bliver sygdommen systemisk, personen siges at være septisk og chok ensues. Som kroppen taber sin kamp mod infektionen, kollapses kredsløbssystemet og hjertefrekvensfald. Andre sygdomsprocesser som skjoldbruskkirtel sygdom, anæmi (lavt blodtal) og traume er faktorer, der påvirker hjertefrekvensen, enten øger eller formindsker det.

Sygdomme

American Heart Association forklarer, at hjertesygdomme fra aterosklerose (plaque buildup i arterier) kan føre til et hjerteanfald, hjertesvigt eller uregelmæssige hjerterytmer, der kaldes arytmier. Arytmier kan påvirke hjertefrekvensen, hvilket gør det for hurtigt eller for langsomt. Hjerte muskelskader kan også ske ved viral og bakteriel sygdom og stofbrug.