Sundhedsmæssige fordele ved Hot Cayenne Tea

Cayenne peber indeholder vitaminerne A og C, antioxidanterne kendt som carotenoider og flavonoider og den kemiske capsaicin. Capsaicin giver peberen sin spiciness og medicinske kvaliteter. Lav en te ved at blande 1/4 tsk. cayenne i 1 kop varmt vand og være parat til at svede.

Fordøjelse og cirkulation

Hot cayenne te kan hjælpe dine fordøjelsessystemer og kredsløbssystemer. Det øger din spytkirtler produktion samt din mave og mave-tarmkanalen sekretioner. Sådan stimulering og beroligende fordøjelseskanalen kan føre til mere effektiv fordøjelse og lindring af forstoppelse. Dets kredsløbsfordele omfatter reduktion af risikoen for blodpropper og hjerteanfald og nedsættelse af blodpladernes klæbrighed. Te kan også fungere som en forebyggende foranstaltning og behandling for hjertesygdomme og en metode til at sænke dit blodtryk.

Pain

Cayenne peber appliceres lokalt og tages internt i form af te kan hjælpe med at lindre smerte, Encyclopedia.com rapporter. Den varme te kan distrahere de sensoriske nerver fra deres fokus på smerten, hvilket giver din krop midlertidig lindring fra det. Teen reducerer også et kemisk stof, der kaldes substans P, som er ansvarlig for overførsel af smertesignaler fra dit nervesystem til hjernen. Med mindre stof P, der kører gennem din krop, har din hjerne en mindre chance for at modtage de signaler, der normalt sendes af stoffet.

Andre fordele

Andre sundhedsmæssige fordele ved hot cayenne te omfatter at hjælpe med at lindre hoste og overbelastning som såvel som stressrelateret depression, træthed og lave energiniveauer. Teen smider i din krop, hvilket resulterer i en samlet forbedret strøm af væsker i hele dit system.

Overvejelser

Mens hot cayenne te kan være gavnlig for voksne, kan det komme med bivirkninger, ifølge University of Maryland Medical Center. Det kan også være skadeligt for børn, især børn under 2 år. En forstyrret eller irriteret mave er en potentiel bivirkning, især hvis du lider af halsbrand eller sår. Indtagelse af store mængder cayenne kan også føre til lever- og nyreskade.