|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Sådan lindrer du en død smag Bud

I modsætning til den populære tro, smager ikke smagsløg faktisk. Når du brænder din tunge ved at drikke for-varm kaffe, er det for eksempel cellerne i knoppen, der bliver røde og bliver desensibiliserede, ikke smagsløbet selv. Heldigvis genbruges smagsløgsceller inden for en periode på ca. 12 dage, så beskadigede celler er hurtigt at forsvinde og erstattes med nye, fuldt funktionelle smagsreceptorer. At vide, at du får din smagsoplevelse snart, er måske ikke den bedste trøst for nogen, der bare brændte tungen, men nogle metoder lindrer beskadigede smagsløgsceller i mellemtiden.

Anvend isterninger til beskadiget del af tungen. Dette beroliger midlertidigt smagsløgscellerne og giver dig smertelindring. Du kan bruge hele isbiter eller knust is til dette. Læg isen i en plastikpose og hold posen over den brændte del af tungen så længe som ønsket. Alternativt kan du springe over plastikposen og lade bare isbiter smelte på din tunge.

Forkæl dig selv med is eller popsikler. Koldt behandler som disse fortsætter med at berolige beskadigede smagsløg, især hvis du brændte dem ved at indtage noget ekstremt varmt. Tillad is eller popsicles at sidde på tungen, så kulden kan sive ind for maksimal gavn.

Tillad din tunge at helbrede. Du må muligvis beskæftige dig med manglende fornemmelse, når du spiser i nogle dage til en uge, men beskadigede smagsløgceller forsvinder inden for to uger. Fortsæt med at anvende isterninger og koldt godbid på tungen efter ønske, indtil du får fuld fornemmelse fra dine smagsløg.

Tip

Hold dig væk fra krydret eller surt mad, indtil dine smagsprøveceller regenerere. Disse typer af mad kan irritere skader på smagsløgene og forårsage ubehag. Lad varm mad køle tilstrækkeligt, før du spiser, for at forhindre yderligere skade.

Ting, der er nødvendige

Isterter

Kaldtrætter

Ernæring