|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Sort kløverrod og kejsertræ (Agnus castus): Overgangsalder, menstruation og advarsler

Både sort kløverrod (black cohosh) og kejsertræ (agnus castus/chasteberry) anses for at lette overgangsalder- og menstruationsbesvær. Sort kløverrod tilhører ranunkel-familien. Agnus castus kaldes ofte kejsertræbær. Begge planter har en medicinsk historie, men brugen anses for komplementær medicin. Konsulter din læge før indtag.

Identifikation

Blomstrende dele ligner hinanden: små, lyse knopper i klynger på lodrette stængler. Men sort kløverrod er en høj urte, kejsertræ et lille træ. Sort kløverrod vokser i østlige nordamerikanske skove (Ontario til Georgia). Kejsertræ vokser naturligt i Centralasien og langs Middelhavskysten.

Høst og forberedelse

  • Sort kløverrod: Underjordiske dele (rødder og rhizomer) høstes til medicin. Brugtes friske og tørrede til te, tinkturer, ekstrakt, kapsler, tabletter.
  • Kejsertræ: Modne bær tørres, derefter bruges til tabletter, kapsler eller flydende ekstrakt.

Historie

  • Sort kløverrod: Indianermedicin mindst 200 år tilbage. Almindelig hjemmedicin i USA fra 1700-tal, udbredt i Europa sidste tredjedel af 1900-tal. Navne: snakeroot, rattleroot, bugwort.
  • Kejsertræ: Ifølge legende gav bærne navnet "chasteberry" for at sikre kyskhed. I middelalderen brugte munke det til at dæmpe seksuel lyst. Andre navne: kejsertræbær, kejsertræfrugt, munkens peber.

Anvendelser

  • Sort kløverrod: Linder menstruationsuregelmæssigheder, PMS, tung menstruation. Kan hjælpe mod overgangsalderbesvær: hedebylder, nattesved, vaginal tørhed. Andre potentielle brug: ledgigt, osteoporose. Yderligere forskning nødvendig.
  • Kejsertræ: Kan hjælpe mod menstruationsbesvær: smertefulde menstruationer, brystsmerter, opblæsning. Advarsel: sikkerhed ved langvarig brug ukendt pga. aktive hormoner. Historisk: øget brystmælk, behandling af acne, infertilitet.

Advarsler

  • Sort kløverrod: Undgå ved østrogenreceptor-positiv kræft (potentiel østrogenaktivitet ukendt). Kan forstyrre p-piller. Bivirkninger: leverpåvirkning, hovedpine, udslæt, gastrointestinalt ubehag.
  • Kejsertræ: Undgå ved graviditet eller hormonfølsom kræft. Kan påvirke p-piller og dopamin D2-antagonister. Bivirkninger: blødninger, udslæt, agitation, kvalme, hovedpine.

Ernæring