Kan du slippe af med elveblære med grøn te?

Hives (urticaria) er en allergisk reaktion i huden, der er kendetegnet ved store, røde bump eller våd, der vises på hudens overflade, som normalt skyldes allergi over for fødevarer. Talrige over-the-counter og receptpligtig medicin kan med succes helbrede elveblader, men flere naturlige lægemidler er også effektive. Grøn te (camellia sinensis), for eksempel, er en stærk antihistamin og antiinflammatorisk, der reducerer elveblest og andre allergiske hudreaktioner. En undersøgelse, offentliggjort i 1997-udgaven af European Journal of Allergy and Clinical Immunology, viste, at to komponenter af grøn te, polyphenolerne epigallocatechin (EGC) og epicatechin gallat (EKG) hæmmede histaminfrigivelse og nedsat inflammation hos rotter. Selv om menneskelig forskning mangler, er grøn te stadig brugt som hjemmemedicin til behandling af bivirkninger over hele verden.

Drikk 3 kopper grøn te om dagen for at afhjælpe elveblader, der giver ca. 240 til 320 mg af polyphenoler. For at lave grøn te, stejl 1 grøn tepose eller 1 tsk. tørrede grønne te blade i 1 kop kogende vand i 10 til 15 minutter. Fjern teposen eller træk bladene fra væsken og drik straks.

Tag 250 til 500 milligram standardiseret flydende grøn teekstrakt om dagen for at behandle elveblader. Grøn teekstrakt er en koncentreret form af stoffet, der vides at reducere inflammation og øge immunsystemets respons på allergener. Kombiner ekstraktet med varmt vand eller saft, hvis du ikke kan tåle smagen alene.

Fugt en grøn tepose og påfør huden direkte for at hjælpe med at reducere elveblest og relateret betændelse og rødme. Tanninerne i grønte te kontrakten betændes væv og lindre kløe. Gentag så ofte som nødvendigt for at hjælpe.

Kør et varmt bad og tilsæt 10 grønte teposer eller 1 ½ kopper tørrede grønne te blade til vandet. Vent ca. 5 minutter for teen til at stejle i badevandet, og blød så i mindst 20 minutter for at få de bedste resultater. Grøn te vil berolige huden og lindre kløe, mens du reducerer forekomsten af elveblader.

Tip

Når man bruger grøn te til at behandle elveblader, anbefaler University of Maryland Medical Center at bruge koffein -fri produkter.

Advarsler

Brug ikke grøn te og grøn teekstrakt samtidig. Vælg en intern behandlingsmetode og brug i forbindelse med eksterne behandlinger til de bedste resultater. Brug eksterne grønne te behandlinger så ofte som du kan lide at reducere elveblader.

Ting der er nødvendige

Grønte teposer

Tørrede grønne te blade

Standardiseret grøn teekstrakt

, , ] ]