|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hvordan man finder den bedste økologiske grøn teekstrakt

Foresøgere af økologisk grøn teekstrakt hævder, at denne mirakelpotion hjælper, helbreder og forhindrer stort set alt. Holistiske praktiserende læger siger fordelene ved dette frisklavende ekstrakt omfatter sunde blodtryk og kolesteroltal, en slankere talje, øget energi og færre infektioner og sygdomme. MedlinePlus bekræfter, at grøn te kan have mange fordele, som f.eks. Sænkning af blodtrykket og forebyggelse af visse kræftformer, men advarer om, at undersøgelser er utilsigtede. Grøn behandlingsekstrakt er betydeligt stærkere end en kop grøn te, og store doser kan forårsage leverskade. Fortynd ekstraktet kraftigt med vand og afbryd straks, hvis der opstår bivirkninger. Kontakt læge for mere information.

Læs ingredienslisten. Vær opmærksom på ordren - Food and Drug Administration kræver, at alle virksomheder angiver ingredienser fra den største til den mindste mængde, der anvendes. Kig efter økologisk citrongræs, hvis du kan lide citrusundertoner. "Jasmine lends a floral flavor.", 3, [[God økologisk grøn teekstrakt indeholder ikke sukker, kemiske konserveringsmidler eller kunstige farver og smagsstoffer.

Analyser næringsdataene, hvis de er tilgængelige. Nogle økologisk grøn teekstrakt sælges som et plantestoffer i stedet for en mad eller drikke, og Food and Drug Administration regulerer ikke urtetilskud. En portion brygget grøn te indeholder 50 til 150 mg polyphenoler, så en servering økologisk grøn teekstrakt skal indeholde betydeligt mere.

Luk den økologiske grønteekstrakt. Det skal have en frisk, græsagtig og lidt sød duft. En anden duft kan indikere, at ekstraktet er udløbet eller indeholder unødvendige ingredienser.

Undersøg den økologiske grønteekstrakt. Ekstrakten skal være en mørkegrøn eller gul, som bliver lysere, når den er fortyndet med vand. Undgå mørk sort eller meget lysegul grøn teekstrakt.

Søg efter grøn teekstrakt, der er opbevaret i et køligt, mørkt område. Ifølge Medical News Today fandt en Purdue-undersøgelse, at varme og fugtighed har en negativ indvirkning på antioxidanterne i grøn tepulver.

Undersøg produktet. Se efter gunstige online anmeldelser skrevet af andre forbrugere og sundhedspersonale. Den bedste økologiske grønteekstrakt skal se, smag og lugte godt, samt give ernæringsmæssige fordele.

Tip

Prøv en prøve af ekstraktet, før du køber det, når det er muligt .

Advarsler

Undgå bivirkninger som svimmelhed, mavesmerter eller hjertebanken.

Ernæring