|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hjemmedetox fra metadon: Guide og advarsler

Baggrund

Metadon (syntetisk heroin-analogon) bruges primært til heroin-detox. Men metadon har egne abstinenssymptomer ved afsætning. Metadon-afvænning er typisk værre end heroin og kan vare op til 4 gange længere (Narconon-rådgivere i Canada, USA, UK).

Metodevalg

Bestem: "cold turkey" (brud) eller gradvis afvænning. Mange klinikker tillader kunder at tage hjem ekstra metadon ved regelmæssig, ren status. Ca. 200 mg metadon nok til gradvis hjemme-detox (tidligere heroinbruger, Heroin Helper).

Planlægning

Planlæg 5-7 dage indelukket med gradvis dosisreduktion. Forbered på søvnmangel, kramper, diarré, opkastning/kvalme. Kroppen kræver metadon – bedst at have ven/medicinsk pro til at administrere dosis i stedet for selvstændig håndtering.

Forventet forløb

Værste fysiske ubehag forbi om 2-3 dage ved "cold turkey". Ifølge NIH: opiat-afvænning ikke livstruende, kan gøres alene eller med ikke-medicinsk støtte.

Forsyninger

Væsker: sportsdrikke (elektrolytter), urtete, frugtdrikke. Let mad: lys bouillon, suppe, knækbrød, tøst efter indledende symptomer.

Efterfølgende støtte

Kontakt Narcotics Anonymous for støtte fra andre erfarne. Fysisk trang varer dage, men psykologisk trang varer måneder/år. Vedvarende rådgivning/behandling nødvendig for at forhindre tilbagefald.

Tips

Hvis "cold turkey" alene: bed mindst en om at tjekke dig flere gange dagligt (telefon/personligt) for at fange depression.

Advarsler

Undgå internet-salg af "hjemme-metadon-programmer" – ofter målretet mod folk der frygter for fortrolighed.

Ernæring