Sådan bruges Neroli Olie i hud og kropspleje

Æteriske olier er blevet brugt til at behandle en lang række symptomer og sygdomme i tusindvis af år. De kan indgives via inhalation, kendt som aromaterapi, eller topisk med eller uden massagebehandling. Neroliolie, også kaldet bitter orange, behandler en lang række problemer og bruges mest som antidepressiv, afrodisiakum, antiseptisk, deodorant, blødgørende eller beroligende.

Bland koncentreret neroliolie med en bærerolie eller kosmetisk base eller fløde. Fortynd æteriske olier i en bærerolie for at producere en koncentration på ikke mere end 3 til 5 procent, siger Linda Halcon, professor i sygepleje ved University of Minnesota. En 3 procent opløsning ville være lig med 3 dråber æterisk olie for hver teskefuld bærerolie. Nogle af højkvalitets bærerolier omfatter koldpresset druemus, hvedekim, olivenolie, grøntsager eller sød mandelolie.

Gnid først neroliolie på fødderne. Dette gør det muligt for kroppen at vænne sig til temperaturen på olien og starter aromaterapi processen.

Påfør neroli olie til svampeinfektioner på huden. Neroliolie kan bruges som svampe. Påfør det på huden for lindring af forhold som ringorm eller idrætsfod, ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine.

Gnid neroli-massageolien på strækmærker, alderspletter eller ar. Neroliolie er kendt som et cicatrisant eller en olie med anti-ardannende egenskaber. Neroli-olie hjælper med at stimulere hudcellerne til at regenerere, hvilket hjælper med at eliminere ar eller stregmærker, siger Patricia Davis, forfatter til "Aromaterapi: En AZ".

Tip

Varm olie ved placeres i en glasflaske og bløder flasken i en pande med kogende vand. Olien bør kun varme i nogle minutter for at undgå kogning og overophedning af olien.

Advarsler

Anbring ikke æteriske olier direkte på huden uden først at fortynde dem i en bærerolie eller kosmetisk base.

Brug ikke neroliolie, hvis du er gravid, har epilepsi, leverskader, kræft eller andre medicinske problemer uden først at rådføre dig med din læge.

Ting du behøver

Neroli olie

Carrier olie efter eget valg

, , ] ]