|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Forslag til probiotiske mærker – Culturelle, Jarrow, Yakult, Lifeway

Kvaliteten varierer. Vigtigt: stamme(r), form (drikke, kapsler, pulver, tyggetabletter). Forbrugere vælger ofte flere mærker for at dække behov.

Culturelle

Bruger Lactobacillus GG (over 25 års forskning, en af mest studerede). Modstår mavesyre. 4 produkter (kapsler) til fordøjelse/immunitet. Ét mælkefrit. Børneversion (pulver).

Jarrow Formulas

LA-baseret, overvåger reguleringer, involveret i global forskning, læge/forsker-panel. Probiotika i kapsel, pulver, tyggetablet.

Yakult

Opstået i Japan 1935, solgt i 30+ lande. Citrus-drik med eksklusiv Lactobacillus casei Shirota. Forskning i Europa/Japan. Hovedkontor Torrance, CA.

Lifeway (Kefir)

Illinois-selskab, introducerede kefir i USA 1986. Mælkebaseret, dyrket drik – mere gavnlig end yoghurt ifølge selskabet. Fuldmælk, fedtfattig, økologisk, flere smager. Børneversioner. Nøgle: 12 forskellige bakteriestammer (flere har kun 1).

Ernæring