Forslag til probiotiske mærker – Culturelle, Jarrow, Yakult, Lifeway
Kvaliteten varierer. Vigtigt: stamme(r), form (drikke, kapsler, pulver, tyggetabletter). Forbrugere vælger ofte flere mærker for at dække behov.
Culturelle
Bruger Lactobacillus GG (over 25 års forskning, en af mest studerede). Modstår mavesyre. 4 produkter (kapsler) til fordøjelse/immunitet. Ét mælkefrit. Børneversion (pulver).
Jarrow Formulas
LA-baseret, overvåger reguleringer, involveret i global forskning, læge/forsker-panel. Probiotika i kapsel, pulver, tyggetablet.
Yakult
Opstået i Japan 1935, solgt i 30+ lande. Citrus-drik med eksklusiv Lactobacillus casei Shirota. Forskning i Europa/Japan. Hovedkontor Torrance, CA.
Lifeway (Kefir)
Illinois-selskab, introducerede kefir i USA 1986. Mælkebaseret, dyrket drik – mere gavnlig end yoghurt ifølge selskabet. Fuldmælk, fedtfattig, økologisk, flere smager. Børneversioner. Nøgle: 12 forskellige bakteriestammer (flere har kun 1).
Ernæring
- Tang (seaweed): En næringstæt supergrøntsag
- Broccoli vs. Kål: Broccoli Vinder på Næringsmæssig Tæthed
- Korrekt rengøring og desinfektion af babyvogn og legetøj
- Kalorier i Krispy Kreme donuts: Oversigt over alle varianter
- Hvad er en sikker energidrikke til børn før fodbold?
- Fjernelse og forebyggelse af rust på snowboard-kanter
- Frugter og Grøntsager Rige på Vitamin C: En Oversigt
