| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Cykling Team Racing Strategies

Cykling er en hold sport, i modsætning til hvad afslappede observatører af sporten kan tænke. Selvom kun én rytter vinder, skyldes hans sejr sandsynligvis effektiv anvendelse af hold taktikker ansat i løbet af løbet. Et cykelhold felt en ni-rytter squad til et cykel løb. En rytter er lederen i hvem holdet er ved at sætte deres håb på sejr. De otte team ryttere arbejder taktisk for at sikre, at deres hold bærer dagen.

Break away

Tidligere i et løbsfase vil breakaways nummerere to til fem ryttere fra så mange hold forsøge at adskille sig fra de hovedfelt ved at træde hårdt i flere miles. En rytter, der gør breakaway, er normalt ikke hans holdets førende eller stærkeste rytter. Breakaways har været en del af cykling siden sportens tidlige dage, og selv om de sjældent lykkes, vil rytterne fortsætte med at prøve dem.

Udformning

Som i motorsport, trækker cyklister ud af hinanden for at bryde vindens modstand , hvilket gør det muligt for aerodynamik at gøre det lettere at pedalere deres cykler hurtigere, end de kunne, hvis de var ved at træde ind i vinden selv. Et cykelholds instruktør anvender denne racerstrategi, hvor han placerer sine støtte ryttere, kaldet domestiques, foran eller til siden af hans førende rytter. Dette giver ham mulighed for at spare 20-40 procent af sin energi i løbet af løbet.

Cykel løb, der for det meste er fladt, slutter ofte med en flok sprint blandt specialister, der kaldes sprintere. De er i stand til at accelerere hurtigt ved hjælp af kraftige stigninger til sprint fuld fart til målstregen. De mest succesrige cykelhold giver deres sprintere et godt udøvet udløb fra tre til fire holdkammerater, der beskytter sprinteren mod vinden og rydder en vej fri for andre ryttere. Timing inden for føringen ud af toget er afgørende, da ryttere skiller sig fra hinanden, indtil 200 til 300 meter tilbage, kun sprinteren forbliver fri for at accelerere i fuld fart til målstregen.

Holdposition i Peloton

Et peloton kan have 180 cyklister i tættere kørehastigheder sammen med 20 til 30 miles i timen. Derfor vil en holddirektør sandsynligvis få sine ryttere spredt i hele pelotonet for at sikre, at de fleste overlever et sammenbrud, hvis man opstår. At have ryttere sprinklet i hele pelotonen gør det muligt for holddirektøren at dække eller reagere på angreb eller breakaways, når de opstår.

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler