Ingefær og immunsystemet: Balance og beskyttelse

Immunsystemet beskytter mod sygdom, men kan blive overaktivt og skade. Videnskabelig forskning viser, at ingefær balancerer immunsystemet og forbedrer dets beskyttende funktioner. Konsulter læge før behandling af medicinske tilstande med ingefær.

Antiinflammatorisk mod astma

Ingefær undertrykker Th2-medieret immunrespons (2008, International Immunopharmacology). Overaktiv Th2 → astma. Mus givet ingefærekstrakt havde reduceret luftvejsbetændelse og Th2-respons. Ingefær kan måske dæmpe overaktivt immunsystem og lindre astma.

Antioxidant

Ingefær er antioxidant (2008, BMC Complementary and Alternative Medicine). Neutraliserer frie radikaler (biprodukter af cellulær metabolisme, fx reaktive iltarter), der skader celler.

Aktivering af T-celler

Ingefær aktiverer T-celler (hvide blodlegemer, der ødelægger virusinficerede og tumorceller) – styrker kroppens naturforsvar (2008, samme tidsskrift).

Xenobiotisk afløsning

Ingefær beskytter mod skadelige virkninger af xenobiotika (fremmede stoffer, fx antibiotika) hos rotter (2010, Int J Nutr Metab). Hjælper kroppen med at eliminere kræftfremkaldende xenobiotika – mulig kræftbeskyttelse.