Hvad er årsagen til homeickness?

Homeickness er en følelsesmæssig tilstand, der kan påvirke dine nerver, søvn, koncentration, appetit og generel sundhed. Det er en ægte manifestation af at føle sig syg og ivrig. Det sker normalt, når du er ked af at være væk fra din familie, søskende eller ethvert miljø, hvor du følte dig trøstet og fra hvilken du er blevet adskilt. College freshmen, indvandrere, soldater tjener i udlandet, og børn, der sendes til sommerlejre, kan alle blive offer for hjemligheden.

College Students

Ifølge Reslife.net, en online ressource for medarbejdere, der arbejder på college og universitetsboliger, det første år på college kan være meget vanskeligt for nogle studerende. Frøskere går ofte igennem, hvad der kun kan beskrives som en sorgperiode. De føler ofte en dyb tristhed ved at efterlade barndommenes venner og familie. Nogle gange føler eleverne hjemløb straks og kommer hurtigt over det. Andre oplever det senere, efter at begivenheder omkring dem har slået sig ned.

Overvejelser

Mere end 300.000 tropper tjener i udlandet, og de fleste af dem føler formentlig hjemløb. For at kompensere deres tristhed om at efterlade familier, kan du sende soldater kort, e-mails eller breve. Prøv at forblive optimistisk i din kommunikation med dem, og lad dem vide, at hvad de laver er bemærkelsesværdigt og værdifuldt (se Resources).

Indvandrere

Indvandrere er en anden gruppe mennesker, der kan føle sig ekstremt fremmedgjort fra deres nye omgivelser. En undersøgelse, der blev offentliggjort i juni 2007 gennem Bob Shapell School of Social Work på Tel Aviv University, viste, at indvandrere kan lide af ekstreme psykiske lidelser fra hjemløshed. Diskrimination imod indvandrere i deres nye land får dem til at føle sig værre. Undersøgelsen foreslog, at sociale programmer kan hjælpe indvandrernes overgang til deres nye hjem, og at psykologisk bistand kan bidrage til at mindske følelsen af fremmedgørelse.

Summer Camps

Ifølge Phillips Exeter Academy psykolog dr. Christopher Thurber, et barn sendt væk til sommerlejr føler næsten altid hjemlængde på et tidspunkt under sit ophold. Forældre kan hjælpe med at lindre noget af dette ved at styrke deres barns uafhængighed i løbet af skoleåret som forberedelse til det tidspunkt, hvor hun forlader hjemmet. Sending af kort og plejeemballager hjemmefra er også gode ideer.

Forebyggelse /løsning

Hjemmeforbindelser og bånd er meget vigtige og virkelige. Den bedste ting at gøre, hvis du oplever hjemme sygdom er at anerkende det og se det. Når du genkender og ære denne følelse, er det meget lettere at søge hjælp til det. Hvis du er en universitetsstuderende, skal du finde en rådgiver på din skole, som kan hjælpe; hvis du er soldat, prøv at blive trøstet med breve fra hjemmet; hvis en indvandrer søger fællesskabsstøtte, og hvis du er forælder til en hjemleder, skal du sende dine barn billeder eller pleje pakker derhjemme, der vil forsikre dit barn om, at du ikke har forladt ham.

, , ] ]