|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hvad ødelægger kalium?

Kalium er et vigtigt mineral til normal funktion af den menneskelige krop. Specielt er kalium nødvendigt for normal funktion af nerve-, muskel- og hjerteceller. Normal kalium er mellem 3,5 og 5,0 millimol pr. Liter. Et niveau under 3,5 betegnes som hypokalæmi, hvilket er en udtømning af kalium, som en række faktorer kan forårsage. Symptomer på hypokalæmi inkluderer svaghed, træthed, muskelkramper, forstoppelse og arytmier.

Diuretika

Visse medicin kan forårsage kaliumudtømning. Specielt diuretika eller vandpiller er almindelige årsager til lave kaliumniveauer. Dette sker fordi diuretika virker på celler i nyrerne for at fjerne vand fra kroppen. Den samme celle, som transporterer vand fra blodbanen til urinen, gør det også muligt for kalium at lække ud i urinen. Over tid kan dette forårsage kaliumudtømning. Hvis diuretika forårsager en alvorlig kaliumudtømning, kan din læge muligvis justere dine medicin.

Diarré

Diarré kan være årsagen til dit udtømte kaliumniveau. MedlinePlus, fra National Institutes of Health, udtaler, at overdreven diarré kan forårsage udskillelse af kalium fra kroppen. At tage afføringsmidler, som øger tarmens bevægelse, kan også bidrage til kaliummangel. Hvis du tager afføringsmiddel, kan du blive nødt til at tage et kaliumtilskud til erstatning af tabt kalium. Hvis diarré ikke er relateret til afføringsmidler, skal årsagen til diarré identificeres for at stoppe kaliumudtømningen.

Opkastning

Overdreven opkastning kan også være en årsag til kaliummangel. Betragtelige mængder kalium går tabt i mavesaft, hvilket kan føre til udtømning over tid. Derfor skal årsagen til opkast behandles for at forhindre yderligere udtømning. Hvis du har bulimi, en spiseforstyrrelse præget af overdreven opkastning, kan du også være tilbøjelig til kaliumudtømning. Hvis du opkastes overdrevent, kan du blive nødt til at tage et kaliumtilskud for at balancere tab.

Nyresygdom

Visse nyresygdomme kan påvirke dit kaliumindhold. Ifølge MedlinePlus kan Liddles syndrom, Cushings syndrom, hypoaldosteronisme, Barter syndrom og Fanconi syndrom forårsage kaliumudtømning. I dette tilfælde er det nødvendigt at behandle den primære sygdom eller tage et supplement for at forhindre ubalance i natrium. I alvorlige tilfælde kan du få brug for en nyretransplantation for at holde kroppens elektrolytter, herunder kalium, afbalanceret.

Ernæring