Syrebehandling af fodkalus – salicylsyre og andre muligheder
Hvad er en kalus?
Fortykket hud fra tryk/friktion (løbere, dansere, høje hæle, dårligt sidende sko). Vinter (centralvarme) forværrer.
Selvbehandling (sunde fødder)
- Sokker: vigtigt forebyggelsesskridt (Mayo Clinic). God pasform, ingen søm. Polyester/bomuld-blanding værker fugt fra huden bedst.
- OTC-plastre med 40 % salicylsyre (Curad Mediplast, Dr. Scholl's). Flydende kalusfjerner til større arealer. Følg producenterens tid. Kalusfil til overskydende hud efter.
Salonbehandling
Produkter med salicylsyre, citronsyre, hydroxysyrer. Flydende fjerner, plastikpose over, skyl/vask efter.
Advarsel – diabetes/dårlig cirkulation
Hvis kalus er smertefuld revnet/blødende: læge først. Diabetes/dårlig cirkulation → nedsat sansning → syre kan ætse hul uden at du mærker det → infektionsrisiko. Lad sundhedspersonale behandle.
Ernæring
- Sucralose og Fordøjelse: Effekter på Tarmbakterier, Mave og Kolon
- Kaliumbicarbonat: Risici, interaktioner, graviditet og allergi
- De tre typer cellulær åndedræt: Aerob, mælkesyregæring og ethanolgæring
- Fordelene ved planteproteiner: Kræftbeskyttelse, kolesterol, hjerte og immunitet
- Carthamus tinctorius (safflorolie) til vægttab: Fedtfordeling snarere end vægttab
- Tab 30 pund på 5 uger: Realistisk plan med livsstilsændring
- Fødevarer med aminosyrer og zink: Kød, mejeri, fuldkorn, bælgfrugter