|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Prenatal Plus: Receptpligtigt prænatal multivitamin

Prenatal Plus gives dagligt under graviditet (og ved planlægning). Det indeholder mere folat, calcium og jern end almindelige voksne-vitaminer – afgørende for mor og barn.

Nøglenæringsstoffer

  • Folat: Beskytter mod neuralrørsdefekter (hjerne/rygmarv).
  • Calcium: Stærke knogler/tænder.
  • Jern: Blod- og muskelproduktion til mor og barn.

Administration

  • Tag præcis som foreskrevet. Undlad overdosering.
  • Informér læge om andre vitaminer. Adskil Prenatal Plus fra andre vitaminer mindst 2 timer.

Bivirkninger & håndtering

  • Kvalme/kast: Tag med snack, tyg gummi, eller om aftenen før søvn.
  • Forstoppelse (pga. jern): Mere fiber (havregryn, frugt, grønt), mere vand, motion. Eventuelt blødemiddel (OTC) – kontakt læge ved alvorlig/forværret forstoppelse.

Advarsel: Overdosering

Overdosering af A, D, E, K eller mineraler (jern, calcium, kalium) kan være livstruende for mor og barn. Symptomer: diaré, alvorlig forstoppelse, appetitløshed, hårtab, hævelse/prikken om munden, rygsmerter, let blåmærker, hudskrælning, blod i urin. Søg akut hjælp ved mistanke.

Ernæring