Hvordan man bruger Ganoderma til Arthritis

Ganoderma lucidum, også kendt som reishi eller ling zhi, er en læderagtig svamp, der har været populær i asiatisk medicin i tusindvis af år. Ifølge en undersøgelse fra december 2009 i Aktuel Farmaceutisk Bioteknologi har Ganoderma antiinflammatoriske og immunomodulerende egenskaber, hvilket gør det nyttigt til behandling af kroniske inflammatoriske og autoimmune sygdomme. Slidgigt og rheumatoid arthritis (RA) involverer betændelse i leddene, ofte ledsaget af hævelse og smerte. RA er også en autoimmun sygdom, der kan forårsage betændelse i andre dele af kroppen, hvilket fører til permanent skade. Ganoderma kan reducere smerten og betændelsen og i tilfælde af RA, ændre den autoimmune reaktion.

Afkog

Hæld ½ ounce af den tørrede svamp i små stykker eller mål ½ ounce af den pulveriserede urt.

Placer ganodermaen i en gryde med en dækning.

Hæld tre kopper koldt vand over urten. Hvis du bruger den hakkede urt, lad den sive i koldt vand i to til tre timer før kogning. Det er vigtigt at bruge koldt vand for at sikre, at alle næringsstoffer udvindes ordentligt.

Lad blandingen langsomt koge. Forskellige næringsstoffer fra urt vil blive ekstraheret ved forskellige temperaturer som vandet koger.

Sænk varmen, efter at blandingen koger, dækker og lad koge i 45 minutter.

Fjern fra varmen og lad afkøling afkøles til drikkevaretemperatur.

Træk blandingen gennem et papirkøfffilter eller en metalfilm.

Drikk en kop af denne te tre gange om dagen. Opbevar resten i en overdækket glasburk i køleskabet.

Brug en tinktur

Ryst tinkturflasken godt.

Tilsæt 30 til 40 dråber af tinkturen til ½ ounce vand.

Drikke denne blanding tre gange om dagen.

Tip

Tilsæt vand til afkogningen for at gendanne det til tre kopper, hvis der er for meget koger under forberedelsen.

Køb tørret Ganoderma eller Ganoderma tinktur af høj kvalitet fra velrenommerede kilder.

Advarsler

Kontakt din læge, hvis du har allergier over for forme eller svampe.

Stop med at tage urten hvis du oplever mild maveforstyrrelse, diarré eller hududslæt.

Tag ikke Ganoderma, hvis du tager blodfortyndende (antikoagulerende) medicin, da Ganoderma kan øge virkningen af disse lægemidler.

Tag ikke Ganoderma, hvis du tager medicin til at nedsætte blodsukkeret, fordi Ganoderma har været kendt for at sænke blodsukkeret.

Ting, der er nødvendige

Tørret eller moderat pulveriseret ga noderma lucidum

Tinktur af Ganoderma Lucidum

Vand

Krukke med beklædning

Papir Kaffefilter

Metalfilter

Glas krukke med omslag

, , ] ]