Aspirin & Vægttab

Vægttab opstår, når du bruger flere kalorier, end du spiser i henhold til American Academy of Family Physicians. AAFP anbefaler at skabe den nødvendige kalorie mangel ved at skære 250 kalorier fra din daglige kost og brænde 250 kalorier hver dag gennem moderat motion som at gå. Der er nogle daglige genstande, der kan hjælpe dig i dit vægttabsag og aspirin er en sådan ting.

Definition

Aspirin er et salicylat, der ifølge National Institutes of Health er en form for medicin det virker ved at hæmme naturlige stoffer, der forårsager feber, smerte, hævelse og blodpropper. Aspirin kan bruges som smertestillende og feberreduktionsmiddel. Det er tilgængeligt i tabletter, tabletter med forsinket frigivelse og i kombination med medicin, herunder antacida eller kold medicin.

Effekter

Et supplement med aspirin, efedrin og koffein viste sig at udløse vedvarende vægttab, bemærkede Daly og kollegaer i en undersøgelse, der blev offentliggjort i "International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders." På trods af ubegrænset kaloriindtagelse tabte forsøgsdeltagere 7 pund i 8 uger. Gruppen tager placebo tabt mindre end 3 kg. Efter 5 måneder på tillæget mistede fem af deltagerne næsten 12 pund. De, der fik placebo tabt mindre end 0,5 lb. En anden deltager, der kombinerede kosttilskuddet med en kalorieindholdsdosis, tabte 145 lbs på lidt over et år. Tilskuddet ændrede ikke blodtryk, blodsukker, insulin eller kolesterol, og der blev ikke rapporteret om nogen bivirkninger.

Overvejelser

Inflammation er forbundet med fedme ifølge et studie fra 2009, der blev offentliggjort i "Diabetisk Medicin." Undersøgelsen forfattere, Boaz et al. fandt ud af, at den antiinflammatoriske virkning af aspirin "mere end fordoblet oddserne ved vægttab" hos mennesker med type 2-diabetes. Boaz og team har anbefalet yderligere kliniske undersøgelser for at undersøge, hvorfor antiinflammatoriske lægemidler som aspirin har denne effekt.

Andre fordele

En undersøgelse udgivet af Rothwell et al. i "Lancet" i 2010 har fundet ud af at det kan beskytte mod tyktarmskræft. Forskerne opdagede, at tage 75 mg aspirin dagligt i flere år reduceret forekomsten af ​​og dealth fra kolorektal cancer, specifikt i den proksimale tyktarm. Fedme er forbundet med en øget risiko for tyktarmskræft, især hos mænd, ifølge en 2007-meta-analyse udgivet af Larsson og Wolk i "American Journal of Clinical Nutrition." Ikke alene har aspirin været forbundet med positive effekter på vægttab, men det ser også ud til at beskytte mod en kræft forbundet med fedme.

Yderligere brug

Aspirin er blevet ordineret for at forhindre hjerteanfald, iskæmiske slag forårsaget af blodpropper og mini slagtilfælde. Typisk tages det en gang om dagen, ofte i små doser. Det bør ikke gives til børn og teenagere uden lægeovervågning, da det har været forbundet med Reye's syndrom, der kan forårsage fedt at opbygge i hjernen og andre organer. Som med alle medicin, skal du tale med din læge, før du starter noget nyt.