Hjemmelavet hostesirop: Opskrifter og advarsler

Urtemiddel (ifølge "Herbally Yours")

Bland 1/4 tsk. cayennepeber, 1/4 tsk. ingefær, 1 spsk. æblecidereddike, 1 spsk. honning, 2 spsk. vand. Tag 3 tsk. så ofte som nødvendigt.

Løg- og sukker-sirup

Skær løg i tern. Lag i glas: løg, sukker, løg, sukker... Bland for at trække saft. Tag 1 tsk. hvert par time.

Rosiner og sukker

Kog 100 g rosiner + 100 g sukker til sirup. Tag 20 g dagligt før sengetid. Virker mod både tør og produktiv hoste.

Typer af hoste

• Tør hoste: Rasp, smerte i halsen, lidt slim.
• Produktiv hoste: Slim fra lunger, brysttryk.

Advarsler

• Symptomer > 1 uge + hovedpine/feber → læge.
• Tykt slim + stærkt brysttryk → læge.
• Ingen honning til børn under 1 år (botulisme-risiko).
• Vedvarende hoste hos barn → børnelæge.