Førstehjælp ved fedtbrænd (oliefritør/steg): 2. grads forbrænding – håndtering
Fedtbrænd er typisk 2. grad – kræver korrekt handling
Fedt når meget højere temperaturer end vand. Brændeskaden er ofte dybere, end det ser ud.
Fedtbrænd UDEN åbne blærer
- IKKE revne blærer (huden beskytter mod infektion).
- Fjern stramme klæder/smykker NÆR brænderen (svulst kommer).
- Køl: Løbende KØLIGT vand (ikke is) eller kold, våd klud indtil smerte efterlader (10–20 min).
- Dæk: Sterilt, TØRT forbindelse (gaze). Ingen tape PÅ brænderen. Ingen salve/vaselin/creme (fanger varme).
- Hæv ekstremiteten (hvis på arm/ben) for at reducere svulst.
Fedtbrænd MED åbne blærer
- IKKE vand på åbent sår (infektionsrisiko, koldchok).
- IKKE fjerne tøj der sidder fast i brænderen.
- Dæk med sterilt, tørt gaze-forbindelse. Ingen tape på såret.
- Søg læge straks.
HVORNÅR SKAL DU TIL LÆGE? (Begge typer)
- Brænder > 5–7 cm (2–3 tommer) diameter.
- Ansigt, hænder, genitaler, skinker, over led.
- Tegn på infektion: Feber, pus, grøn/brun væske, stigende rødme/svulst, følelsesløshed, kold hud udenfor område.
- Brænding der ikke helbredes på 2 uger.
Skift af forbund (hjemmepleje)
- Vask hænder med sæbe/vand.
- Læg nyt sterilt forbund klar på rent håndklæde.
- Fjern gammelt forsigtigt (våd det af hvis det sidder fast).
- Rens såret blidt, tjek for infektion (pus, rødme, svulst).
- Tyndt lag antibiotikum-krem → nyt sterilt forbund.
Vægtstyring
- GM-diæten: 7-dages program med stor skeptiscisme
- 10 tips til flad mave på 8 uger: Aerobik, intervaller, styrke, kerne-øvelser
- Kan man blive syg af at spise gulerødder? Allergi, intolerans og juicing-risici
- Måltider under 500 kalorier: 4 nemme opskrifter
- Omega-3 i bær: Brombær, hindbær, jordbær og blåbær sammenlignet
- Kom virkelig i form: Helhedsguide til kost, motion og livsstil
- Hvad er den bedste tid at træne for maksimal vægttab? Morgenens fordele og risici
