| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Vægtstyring |

Pop Secret

Popcorn er en international komfortføde. Hvor som helst der er teatre og biografer, er der popcorn. Uanset hvor der er familier, der samler på en stor sofa for at se en begivenhed eller film, vil du helt sikkert finde popcorn der. Uanset om du sidder ned for at se Academy Awards eller Ringenes Marathon, vil du måske gå den nemme rute og dukke din majs i mikrobølgeovnen. Orville Redenbacher og Pop Secret er to populære mærker at vælge imellem.

Varianter

Orville Redenbacher har flere sorter og muligheder end Pop Secret. Deres produktlinje omfatter basisk buttery popcorn til ekstra buttery popcorn, lidt søde og salte kedel majs, et par osteagtig popcorn, karamel majs, let smør og lavt fedt popcorn. Orville Redenbacher tilbyder også en række naturlige popcorn, herunder buttery, salt, salt og peber og lime og salt smag. Pop Secret tilbyder ikke nogen naturlige sorter, og de har heller ikke mere end en ostsmag eller karamelsmak.

Ingredienser

Ved sammenligning af grundlæggende smør popcorn valgmuligheder begynder begge mærker med fuldkornskornkerner. Orville Redenbacher tilføjer derefter palmeolie, salt og spor af smør, naturlige og kunstige smagsstoffer og TBHQ og citronsyre som konserveringsmidler. TBHQ er en menneskeskabt antioxidant, der bruges til at bevare olier og forhindre dem i at gå i stykker. Pop Secret tilføjer delvist hydrogeneret sojabønneolie, fløde, mælk, smør, farvning og propylgallat. Propyl gallat er et andet mad konserveringsmiddel, der virker som en antioxidant for at beskytte fedtstoffer.

Ernæring Fakta

Orville Redenbachers smør popcorn har 10 kalorier mindre pr. Portion end Pop Secret. Det har et gram gram fedt pr. Portion, 6 gram mættet fedt, men ingen transfedt. Pophemmelighed kan have mindre mættet fedt med 2,5 gram pr. Portion, men fordi den indeholder delvis hydrogeneret olie, har den 5 gram transfedt pr. Portion. Orville Redenbacher har mindre natrium pr. Portion, og begge popcorn har samme mængde kulhydrater og fibre pr. Portion. Pop Secret har et gram gram protein pr. Portion end Orville Redenbacher, men Orville Redenbacher indeholder dobbelt så meget jern.

Det sundere valg

Hvis du er interesseret i basic buttery popcorn, indeholder begge mærker tilsvarende kalorier pr. betjener. Pop Secret bruger dog delvist hydrogeneret olie og indeholder transfedt. Transfedtstoffer er særlig farlige for dit helbred, fordi de hæver dit dårlige kolesterol og reducerer dit gode kolesterol, hvilket øger risikoen for hjertesygdomme og diabetes. Pop Secret indeholder også mere kunstige ingredienser end Orville Redenbacher. Orville Redenbacher kan bruge palmeolie, som er højt i mættet fedt, men fordi det er plantebaseret, indeholder det ikke kolesterol. Hvis du ville have mulighed for et mere naturligt produkt, kan Orville Redenbacher også sørge for, at for dig som deres linje af naturlig popcorn kun indeholder naturlige ingredienser fri for aromaer og kunstige konserveringsmidler. Pop Secret giver endnu ikke nogen naturlige sorter.

Relaterede Sundhed Artikler