| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Vægtstyring |

Maggianos Ernæringsoplysninger

Maggiano's Little Italy er en italiensk restaurant, der ejes og drives af Salat Entertain You restaurantgruppen og ligger i mange større byer over hele landet. Udover at tilbyde traditionelle italienske retter tilbyder Maggiano også mange retter til sundhedsbevidste kunder. Disse diætværdige retter omfatter talrige salater og lavt kalorieindhold, der kan tilpasses til dine individuelle kostbehov. Maggino's Little Italy byder på spisemuligheder eller udtag menuvalg.

Kalorier

Den hakkede salat tilbydes hos Maggiano indeholder ca. 871 kalorier. De fleste mennesker bør ikke spise mere end 1600 kalorier på en dag, når de forsøger at tabe sig, så denne ret kan betragtes som "high end" med hensyn til kaloriindtag. På den anden side indeholder kylling saltimbocca 400 kalorier. Ligeledes indeholder rigatoni di Gregorio ca. 415 kalorier pr. Portion.

Fedt og kolesterol

Maggiano's rigatoni di Gregorio skål indeholder 27 gram fedt, 15 gram kommer fra rent mættet fedt. Denne ret er ret høj i kolesterolindhold, der indeholder 117 mg. Den hakkede salat indeholder mere end 84 gram fedt; men ingen af ​​dette er mættet fedt. Den hakket salat indeholder også 23 mg kolesterol. Kylling Saltimbocca-skålen indeholder ca. 20 gram fedt, 7 gram, der kommer fra mættet fedtindhold. Denne ret indeholder også 91 mg kolesterol.

Protein og kulhydrater

Rigatoni di Gregorio hos Maggiano indeholder 11,1 g protein og 25 g kulhydrater. Den hakkede salat indeholder 12,6 g protein og 21 total gram kulhydrater. Kylling Saltimbocca-skålen indeholder 29,1 g protein i hver portion og 13,6 g kulhydrater. Disse retter kan tilpasses til lavere kulhydratindhold ved at bede om, at bestemte ingredienser fjernes fra din ordre.

Overvejelser

Som med de fleste italienske restauranter indeholder mange af Maggiano's retter pasta eller oste, der øger kulhydratet eller fedtindhold. At vælge en salat indstilling med lave niveauer af ost, kød eller andre fedtholdige fødevarer kan være et sundt alternativ til andre retter

Relaterede Sundhed Artikler