Hvor mange kalorier er i Costco Apple Pie?

Costco æbletærte er en kalorieindhold, der skal gemmes til særlige lejligheder, hvis du prøver at se din vægt. Hold dig til et lille stykke og undgå is eller flødeskum til at spare kalorier.

Beløb

Ingen offentliggjorte oplysninger viser kalorieindholdet til en Costco æbletærte, men en gennemsnitlig skive æbletærte har 280 kalorier, ifølge næringsstoffakta hjemmeside. Et stykke er lig med 1/6 af en 8-tommers tærte.

Ernæring

Et stykke æbletærte har 15 g fedt, hvoraf 4 g er mættet ifølge Næringsstoffakta. Den har 40 g kulhydrater, 2 g protein og 2 g fiber. Det har 310 mg natrium.

Sundhed

Æbletærte er højt i fedt og sukker. En skive har 20 procent af den anbefalede daglige værdi for mættet fedt, hvilket kan øge risikoen for hjertesygdomme ifølge MayoClinic.com. Overdreven sukker i din kost kan føre til vægtforøgelse, tandforfald, dårlig ernæring og øgede triglycerider, som øger risikoen for hjertesygdomme.

, , ] ]