Non-Hodgkins Lymphoma Diet

", 3, [[

De fødevarer, du spiser, leverer vigtige næringsstoffer til din krop til energi. Når kræft invaderer kroppen, tjener mad som næring for at hjælpe dig med at bekæmpe sygdommen. Visse fødevarer som fedtkød kan også bidrage til øget risiko for kræft, især i tilfælde af ikke-Hodgkins lymfom, ifølge National Cancer Institute. Ændringer i kostvaner kan være nødvendige for at optimere din kamp mod lymfom før, under og efter behandling.

Non-Hodgkins lymfom og immunsystem

Lymfesystemet, en del af dit immunsystem, producerer, gemmer og bærer hvide blodlegemer, der bekæmper infektioner og sygdom. Non-Hodgkins lymfom skyldes malign celledannelse i lymfesystemet, og tilstedeværelsen af ​​denne kræft svækker dit immunsystem. Ingen specifik årsag er forbundet med ikke-Hodgkins lymfomudvikling, men din risiko stiger med eksisterende autoimmun sygdom, eksponering for toksiner som pesticider og arvelig immunsystemforstyrrelse. Afhængig af dit kræftstadium kan behandling omfatte stråling eller kemoterapi, målrettet behandling til at angribe kræftceller med medicin eller antistofinfusion, stamcelletransplantation og vågent venter med ændringer i kost eller livsstilsvaner.

General Lymfom Diet

Din læge kan anbefale sundere kostvaner til at hjælpe dig med at bekæmpe lymfom. Generelle ændringer omfatter: øget forbrug af frugt og grøntsager hver dag til fem eller flere portioner; udskiftning af forarbejdede eller raffinerede korn med fuldkorn såsom hvedebrød, klidkorn eller brun ris; og undgå forarbejdede, fede kød som oksekød, svinekød og stegt kylling. Forbruger flere små måltider om dagen hjælper med til at forhindre underernæring, som yderligere kan kompromittere dit immunsystem. Rådfør dig med din sundhedspleje for specifikke diætanbefalinger.

Neutropenisk diæt

Under behandlingen må du muligvis følge en bestemt diæt for at øge dit immunsystem og forhindre sammentrækning af bakterielle eller virale infektioner. En neutropen diæt beskytter dit immunsystem mod skadelig mikroorganismer i fødevarer og drikkevarer. Din læge kan anbefale denne type diæt efter kemoterapi eller stamcelletransplantation. Den neutropeniske diæt undgår alle friske råvarer, rå eller sjældne kød, fisk og æg, ikke-pasteuriseret mælke eller mælkeholdige probiotika. Fødevarer, der skal vælges, omfatter brød uden nødder, kogt ris og pasta, pasteuriseret ost og mælk, dåseproduktion og godt færdige kødsorter. En neutropen diæt er kortvarig og bør ikke følges uden lægeovervågning.

Kræftbekæmpende fødevarer

Hvis du er i stand til at følge en grundlæggende sund kost, skal du tilføje kræftbekæmpende frugter, grøntsager og korn til daglige måltider eller snacks. Ifølge det amerikanske institut for kræftforskning stimulerer kræftbekæmpende fødevarer dit immunsystem og kan forhindre tumorpredning. Vælg flere ugentlige portioner af en række kryddergrøntsager, herunder broccoli, grønne, blomkål og kål. Lav blandede salater med tomater, bladgrønt salat, gulerødder, agurk og rød peberfrugter. Spis frugt som æbler, abrikoser, cantaloupe eller citrus som snacks mellem måltiderne. Tilføj en side af brun ris, hvedepasta eller havregryn til dine hovedretter.

Selvom den nøjagtige årsag til ikke-Hodgkin-lymfom er ukendt, kan du reducere risikoen ved ændringer i din kost. Ifølge en 2004-case-kontrolleret undersøgelse, der blev offentliggjort i "American Journal of Epidemiology", øger din risiko for ikke-Hodgkin lymfom betydeligt ved at forbruge en diæt, der er højt i animalsk protein og mættet fedt. En kost, der er høj i producerer og fiber reducerer dog din risiko for denne form for kræft. Undersøgelsen blev udført på amerikanske kvinder i alderen 21 til 84 fra 1995 til 2001. Der er igangsat forskning i 2011 for yderligere at replikere undersøgelsesresultater hos mænd og forskellige populationer.