Pre-operativ væskediæt før bariatrisk kirurgi: Reducer risiko og forbered ny livsstil

Bariatrisk kirurgi og forudgående diæt

Hjælper morbidt overvægtige ved at begrænse fødeindtag (mave deles/reduceres). Typer: fx Roux-en-Y gastric bypass (RYGB) – mindsker mave, omgår tyndtarmen → mindre absorption. Ny mave rummer kun spiseskefulde, senere op til 1 kop (vs. 4 kopper normalt). Motion + sunde vaner = nødvendig for vedvarende vægttab.

Diæt før operation

• De fleste kirurger kræver streng præ-diæt.
• Tab så meget fedt som muligt (især abdominalt) → reducerer kirurgisk risiko.
• Varighed: 3 uger til 3 måneder før operation (afhænger af type).
• Sidste 2 uger: ofte væske-kun diæt (lav kalori, 800-1200 kcal/dag).
• Drik sukkerfrie, lav-carb shakes højt i protein (70-120 g/dag) → bevarer muskelmasse, hjælper genopretning.

Forberedelse til post-op liv

• Kostændring før op forbereder fysisk/mentalt til nye spisevaner (lavt carbs/fedt/sukker).
• Vilje/evne til at følge anbefalinger → avgørende for om kirurgi passer.
• Læge kan udsætte operation hvis præ-diæt ikke overholdes.

Ikke-flydende præ-op kost (hvis tilladt før væskefasen)

• Ingen alkohol.
• Begræns slik/sodavand, kulhydrater (raffineret korn, stivelsesgrøntsager).
• Vælg fedtfattigt mejeri, begræns mættet/trans fedt (stegt), undgå binge-spisning.
• Ryg? → Stop.
• Kost: magert kød, fisk, skaldyr, æg, grøntsager, frugt, begrænset fuldkorn (havregryn).
• Mulig proteintilskud for at nå proteinmål uden ekstra kalorier.

Vigtigt

Hvis præ-diæt ikke overholdes fuldt ud: informér læge straks. Kirurg kan udsætte for at reducere kirurgiske/anæstesiologiske risici.