Liste over blandede fødevarer til et barn med diarré

Diarré hos børn kan være et resultat af sygdom eller infektion, antibiotikabrug, en højt fructose diæt eller en anden fødefølsomhed, ifølge MedlinePlus. Barnelæger anbefalede engang, at børn spiser en BRAT diæt, som omfattede bananer, ris, æbleauce, toast med yoghurt og te nogle gange inkluderet. Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse anbefaler, at dit barn fortsætter med at spise en velafbalanceret, regelmæssig kost, da BRAT-planen mangler den ernæring, der er nødvendig for at komme sig fra sygdom. En intetsig diæt eller simpelthen at undgå fedtholdig, højfiber og krydret mad og dem med enkle sukkerarter kan give tilstrækkelig ernæring, mens du er forsigtig på mavetarmsystemet.

Korn

Foder dit barn lavt -fiberkorn såsom tør hvidt skål eller engelske muffins, hvide ris og ægnudler. Undgå fiberfiberkorn, eller blandet med nødder og frø.

Grøntsager

Lavfiberspecialiteter omfatter kogte gulerødder, kogte selleri, kogte grønne bønner og hudløse kartofler. Undgå rågrøntsager, der er højt i fiber, såsom majs, grøn salat og broccoli.

Frugt

Gode valg omfatter æblefrø, bananer eller frugt dåse i juice. Undgå pulpy citrusjuice, som appelsinjuice eller limonade. Undgå skindene af frugt.

Milk

Du vil måske undgå mejeri, når diarré er et problem. En undtagelse er yoghurt, især hvis diarré skyldes antibiotikabehandling. De gavnlige probiotika i yoghurt kan bidrage til at forbedre tarmfloraen.

Proteinkilder

Leanbagt eller broiled kylling eller kalkunbryst er bedst. Brug dem i supper som kylling noodle eller kalkun ris. Undgå at fodre dit barn med fedtholdige kød, bønner og nødder, når hun lider af diarré.

Fluider

Væsker er afgørende for syge børn, så rehydrere dem med gelatine, Popsicles, vand eller små mængder juice. Din børnelæge kan anbefale en elektrolyt erstatning drik.