Orangina: Ingredienser, sukker og nøgleoplysninger

En klassisk citrussodavand siden 1935

Orangina er en let kulsyreholdig drik kendt for sin karakteristiske pæreformede flaske, der minder om en appelsin. Drikken indeholder mindst 12% citrussaft, hvoraf 10% er appelsinsaft og 2% en blanding af citron, mandarin og grapefrugt – alt i koncentreret form.

Hovedingredienser

  • Kulsyreholdigt vand – hovedbestanddel
  • Højfructose-majsirup (HFCS) – primært sødemiddel; billigere og mere holdbart end sukker
  • Citrussaftkoncentrater – giver 15% af DRI for vitamin C pr. portion
  • Appelsinpulp (2%) – unik for Orangina; ryst flaske før drikning
  • Naturlige aromaster – fra plante- eller dyrekilder, i meget små mængder

Om højfructose-majsirup

HFCS har samme kalorier og sødekraft som sukker, men et højere fructose/glucose-forhold. Det forlænger holdbarheden og forhindrer krystaldannelse. Det er udbredt i forarbejdede fødevarer på grund af lavere pris.

Næringsmæssige overvejelser

Orangina er en sodavand med tilsat sukker (HFCS) og begrænset frugtindhold. Den leverer vitamin C, men bidrager med tomme kalorier. For en sundere valg, vælg 100% frugtsaft uden tilsat sukker eller frisk frugt.

Vægtstyring