Tegn og symptomer på højt kolesterol hos kvinder
Højt kolesterol er dårligt for dit helbred, kan blokere arterier og føre til et hjerteanfald. Mens nogle risikofaktorer - som at spise en usund kost, overvægt, rygning og manglende fysisk aktivitet - kan undgås, kan andre, såsom alder, familiehistorie og sex, ikke. Ved at opretholde en sund livsstil og besøge lægen for at få en kolesteroltest, kan du undgå farligt højt kolesterolniveau.
Ingen symptomer
Overvågning af dit kolesterol og regelmæssigt kontrolleret af lægen er yderst vigtigt. Mens højt kolesteroltal kan have negative helbredseffekter og endda kan være dødelig, er der ingen udadvendte symptomer som følge af højt kolesteroltal. Den eneste måde at vide, om du har højt kolesteroltal er at få en kolesteroltest.
østrogen hæver HDL
Selvom der ikke er nogen indlysende symptomer på højt kolesteroltal, er kvinder generelt mindre udsatte for at lide af høje kolesterol i en tidlig alder end mænd, siger American Heart Association. Østrogen, det kvindelige kønshormon, har en tendens til at frembringe godt kolesterol eller lipoproteiner med høj densitet, så kvinder har en tendens til at have højere HDL-niveauer end mænd. HDL kan tage dårligt protein eller lavdensitetslipoprotein tilbage til leveren til bortskaffelse og sænke det samlede kolesterol. Når kvinder går igennem overgangsalderen, falder deres østrogenniveauer, hvilket gør dem mere i fare for at udvikle høje niveauer af skadeligt kolesterol.
Højere niveauer af triglycerider
Selvom præmenopausale kvinder har tendens til at have lavere kolesterol end mænd, har kvinder tendens til at have højere triglyceridniveauer. Triglycerider, en type fedt i blodet, kan også forårsage koronar sygdom. Det er vigtigt for kvinder at få triglycerider testet, men læger kontrollerer normalt triglycerider, mens de tester cholesterol.
Testet
American Heart Association rådgiver folk over 20 for at få deres kolesterol kontrolleret en gang hvert femte år. For at teste din LDL skal du hurtig før du tager testen. Hvis du bliver testet uden fasting, vises kun HDL og total cholesterol i resultaterne. Sunde samlede kolesterolniveauer er ikke mere end 200 milligram pr. Deciliter blod. Sunde HDL niveauer er ikke mindre end 40 mg /dL, ifølge AHA. Kvinder, der er over 50 eller har tidligere højt kolesteroltal eller har andre risikofaktorer, må muligvis testes oftere end en gang hvert femte år.
, , ] ]
Vægtstyring