Dr. Cohens blodprøve-baserede diet: Virker det – og er det værd prisen?

Dr. R. Cohen, sydafrikansk kardiolog/obstetrikker, opdagede under kunstig befrugtnings-behandlinger, at fedme påvirker fertilitet. Det førte til udvikling af sin egen diet, baseret på hormonbalance.

Grundlæggende princip

Fedme = hormonell ubalance. Rebalancering via individuel, næringsrig kost (baseret på blodprøver) → kroppen løser vægtproblemet selv.

Hvordan det virker

1. Blodprøve (sukker, leverfunktion) sendes til "Personal Diet Center" (1. part).
2. Analyse → personlig dietplan oprettes.
3. Pris: $249 for 12 ugers support + plan + blodprøve-omkostninger.

Tilladte fødevarer

Ingen kategorisk udelukkelse, men du skal spise præcis de varer, din plan indeholder (fx æg, yoghurt, kylling, grøntsager, kød, kaffe).

Rapporterede fordele (Cohen's Life Clinic)

• Ingen sultpangs, intet tab af muskelmasse.
• Øget energi, bedre stresshåndtering, lavere kolesterol.

Kritiske punkter at overveje

• Ingen videnskabeligt bevis for, at blodprøve-baserede diæter er effektive.
• Ingen direkte kontaktoplysninger på hjemmesiden (rød flag).
• Pris kan være forhøjet givet manglende evidens.

Konklusion

Programmet bygger på teori, ikke dokumenteret effekt. Vær kritisk og rådgiv din læge, før du investerer tid og penge.