Vægttablejre i New York for Adults

Mange mennesker i USA kæmper med deres vægt. Overvægtige voksne kan prøve træningsprogrammer, tilmelde fitnesscentre og deltage i ernæringsprogrammer og stadig har problemer med at løse vægsproblemer. At deltage i et vægttab lejren giver et ekstra niveau af støtte ved at fjerne fristelser, tilbyde tjenester, der adresserer grundlæggende problemer forbundet med overspising, og hjælpe personer med at begynde deres fitness og ernæringsrejser.

Steder

Vægttablejre i USA imødekommer generelt børn og teenagere. Mange af disse lejre har steder i Californien, Arizona og andre traditionelle turistmål. I New York-staten er Shane Diet Resorts i midten af 2010 den primære vægttablejre, der imødekommer voksne i alle aldre. Derudover rummer Camp Wellspring kvinder op til 24 år, hvilket giver en anden mulighed for yngre voksne. Den anden store lejr i nordøst, Green Mountain i Vermont, er kun et par timer fra New York og tilbyder et kvindeorienteret program med fokus på kost, motion og de grundlæggende følelsesmæssige problemer, der ofte er forbundet med vægttab.

Fordele

Aktiviteter

Besøgende på vægttab resorts finder en bred vifte af udendørs og fitnessaktiviteter i planlagt og fritid. Aktiviteterne omfatter indendørs cykling, svømning, yoga, pilates, zumba, aerobic, cross-training, kick-boxing, fodbold, vægt træning og cykling. Afhængigt af placeringen kan folk også gå rafting, mountain biking og kano. På kostsiden kan enkeltpersoner tage madlavningskurser for at lære at bestemme og forberede sunde måltider eller deltage i ernæringsseminarer. På sådanne feriesteder modtager besøgende generelt et tilpasset vægttabsplan og fitnessprogram, inden de går hjem.

Programmer rettet mod unge voksne - de gennem 24-årige vil sandsynligvis ligne traditionelle sommerlejre eller college dorm-indstillinger . Faciliteterne ligner sådanne faciliteter og vil omfatte soveværelser, brusere, spiseplads og rekreative haller. Resorts gearet mod voksne i deres sene 20s og derover ligner ofte kursteder. På sådanne steder er ansigtsbehandlinger, massagebehandlinger eller manicure tilgængelige. Enkeltpersoner kan tage golf og tennis lektioner og kan have gratis adgang til boblebade og saunaer. Afhængigt af programmet kan besøgende på spa-lignende resorts finde, at spisestue ligner restauranter i stedet for spisestue.

Programmer som dem hos Shane Diet Resort begynder på $ 2.950 i to uger med tredobbelt belægning eller $ 3.500 med dobbelt belægning. Disse priser inkluderer mad, motion og logi, men inkluderer ikke skatter og drikkepenge. Camp Wellsprings fire-ugers undervisning koster $ 6.490, eller i gennemsnit $ 1622 pr. Uge. Mens flere tusind dollars kan føle sig som mange penge, kan omkostningerne ved at være overvægtige være højere. Ifølge Money Smart Life bruger overvægtige personer mere på sundhedspleje, garderobe og livsforsikring ud over mere på aktiviteter som at spise ude. Overvægtige personer savner også endorfinerne i forbindelse med motion og kan have selvtillidsproblemer, hvilket fører til potentielle psykologiske problemer.

, , ] ]