Grapefrugtsafts effekt på prohormoner: fare for overdosis

Prohormoner (kosttilskud) virker som steroider i kroppen (UK-Muscle) → hurtig muskel/styrkeopbygning. Nogle atleter/bodybuildere tager prohormoner med grapefrugtsaft for at intensivere effekten. Det kan virke, men er farligt. Tal med læge før prohormoner, og før kombination med grapefrugt/medicin/supplementer.

Grapefrugtsaft og CYP3A4-enzymet

Grapefrugtsaft (og grapefrugt/produkter med grapefrugt) gør det sværere for kroppen at metabolisere medicin/supplementer som prohormoner. Grapefrugt hæmmer CYP3A4-enzymet fra at nedbryde medicin (New York Times Health). Grapefrugtsaft kan øge både effektivitet og fare ved prohormoner. Hvis CYP3A4 ikke bryder stoffer ned korrekt → risiko for overdosis i kroppen.

CYP3A4 og prohormoner

Prohormoner kan øge testosteron, østrogen, progesteron. Testosteron → muskelmasse/styrke, men også aggression, kønsdriv, hårtab, acne. Grapefrugt + prohormoner → hæver disse effekter. Øget risiko for bivirkninger af for meget østrogen: fedtopbygning, vandvægt. Andre: højt blodtryk, leverskade. Kombineret risiko øges.

Prohormoner og østrogen

Prohormoner indeholder østrogen (som p-piller). Grapefrugt + p-piller = livstruende risiko (blodpropper → gangren, hjerteanfald, apopleksi). The Sun, april 2009: kvinde på grapefrugt-diæt i 3 dage + p-piller → næsten tabt ben til gangren p.g.a. blodprop.

Overvejelser: Det tager ikke meget grapefrugt/saft at bremse metabolisme af prohormoner/medicin. Ét glas kan nedsætte absorption med 47 % (Harvard). Effekten på CYP3A4 aftager langsomt. Selv...