Lås glæde op: Simple tips til at omfavne mere latter i dit liv
Instruktioner
-
HAV EN GOD LATTER VED AT SE ONLINE JOKES OG SJOVE NYHEDSHISTORIER. Internettet er fuld af joke-sider. Også er nyhederne fulde af utro værdige historier, der er utroligt albern. Gør en simpel søgning efter „online jokes“ eller „funny news stories“, og du er sikker på at grine dig skævt på ingen tid.
-
HAV EN GOD LATTER VED AT HUSKE TIDLIGERE GENERT MOMENTER. Okay, nu har vi alle disse øjeblikke. Bare at tage tid til at minde nogle af disse øjeblikke vil sikkert hjælpe dig med at grine.
-
HAV EN GOD LATTER VED AT SE AMERICANS FUNNIEST VIDEOS. Nogle af disse videoer er utroligt albern. Når du har lidt tid, fang denne show på ABC. Optag den, hvis du ikke er hjemme, når den sendes. Det vil være værd det.
-
HAV EN GOD LATTER VED AT HAVE EN SAMTALE MED EN SMÅBARN. Småbørn siger de sjoveste ting, og deres glundre er lige så søde. Du kan bogstaveligt talt glundre dig skævt bare ved at lytte til dem.
-
HAV EN GOD LATTER VED AT SE ALBORN KOMEDIE-FILM. Læg din alvorlige side til side for et øjeblik og giv bare en en chance. Disse nydes bedst omkring kl. 02:00!
Stresshåndtering
- Belastningsprøve: Procedure, formål og hvad den afslører
- Lås din potentiale op: Kraften i intention
- Boost din mandag: 10 strategier til et produktivt start
- Udvikl en personlig udviklingsplan: Trin-for-trin guide
- Håndtering af vrede og stress: En guide til velvære
- Håndter tenårer-vrede: Sunde coping-strategier for unge
- Bryd fri: Overvind offermentalitet efter mobning
