Forstå Type A-personligheder: Navigere i relationer med højtydende

Forskellige personlighedstyper

Mennesker har vidt forskellige personligheder og personlighedstyper. Psykologer, kulturel antropologer, og andre har opfundet mange systemer til at kategorisere personlighedstyper. Blandt de mere velkendte personlighedssystemer er Friedman og Rosenmanns Type A/Type B personlighedssystem. Type A-personligheder er højt motiverede, utålmodige, hurtigt tænkende og hurtigt handlede mennesker, der lægger meget press på sig selv, mens Type B-personligheder er mere afslappede mennesker, der har tendens til at overveje beslutninger, tage færre risici, og lide mindre stress.

4 trin til bedre relation med Type A

1. Lær om Type A-personligheder. En forståelse af, hvad man kan forvente fra din kone, og hvorfor hun opfører sig, som hun gør, vil hjælpe dig med at komme til at komme bedre ud med hende. Type A og Type B-personligheder blev foreslået af en amerikansk kardiolog ved navn Meyer Friedman, der bemærkede, at de fleste stole i hans ventelokale var slidt ud på kanterne. Det foreslog ham, at de fleste mennesker sad på kanterne af stolen, hvilket førte ham til at overveje, at hans patienter generelt var højtstrengede, højtenergetiske mennesker, og så til ideen om Type A og Type B-personligheder.
2. Fokuser på tid. Type A-personligheder er normalt i fart og har mange mål at opnå på dagen, så prøv at ikke langsomme din kone ned eller på anden måde spilde tid unødvendigt. At finde måder at hjælpe hende med at være mere effektiv og få alt gjort på hendes travle tidsplan er sikkert til at forbedre jeres relation.
3. Planlæg i forvejen. Type A-personligheder kan generelt ikke lide usikkerhed og arbejder bedst, når de følger en detaljeret plan. Arbejd sammen om at lave planerne, så I begge er investeret i de aktiviteter, der planlægges.
4. Kompromis. Kompromis er nøglen til enhver relation, og det er især sandt med Type A-personligheder. Det sagt, er det også vigtigt at sætte grænser og stå op for dig selv og dine ønsker. Type A-personligheder kan blive overkontrollerende i nogle relationer, især med partner, der har en letgående Type B-personlighed.