Forstå angst: Genkend almindelige symptomer & tegn

Angst kan præsentere sig på en mangfoldighed af måder, og mange mennesker indser ikke engang, at de symptomer, de oplever, skyldes angst. Mange symptomer af angst kan efterligne andre tilstande, såsom hjerteinfarkt, influensa eller depression.

Hjertebanken

Hjertebanken kan føles i brystet som en flattrende fornemmelse. Mange mennesker sanser, at deres hjerte har hoppet et slag over eller doblet et slag.

Sved

Angst kan forårsage overdreven sved, som kan føre til en klam fornemmelse med kolde bølger. Dette kan efterligne symptomer af influensa.

Åndedøven

Ofte vil en person, der oplever angst, have åndedøven, eller fornemmelsen af, at de ikke kan få vejret, eller ånder for hurtigt.

Diaré

Diaré kan forårsages af angst, som kan komme pludseligt og stærkt. Mange mennesker med angst frygter, at de måske har fødevareforgiftning.

Mavesmerter

Smerter kan ofte føles af mennesker med angst i og omkring brystbeinet og maven.