Effektiv medicin til angst & paniklidelse: En omfattende guide
Medicin til angst og paniklidelse
Ifølge National Institute of Mental Health lider seks millioner mennesker over 18 år af paniklidelse i USA alene, med yderligere 3,1 procent, der lider af generaliseret angstlidelse. Mange mediciner kan hjælpe lidende med at måske.
Typer
Tre typer medicin hjælper panik- og angstlidelse. Beta-blokere, som typisk tages i korte perioder, hjælper ved at regulere fysiske aspekter af angst såsom overdrevet sved og rysten. Antidepressiva hjælper angst ved at regulere kemikalier i hjernen, og antianxiety-mediciner afslapper muskler og undertrykker følelser af panik.
Tidsramme
Antianxiety-mediciner og beta-blokere er bedst taget i korte perioder, fordi det er muligt at udvikle en toleranse for dem – hvilket betyder, at du til sidst vil have brug for højere doser for at opnå de samme resultater. Antidepressiva, som kan tage op til fire uger at virke, kan tages i længere perioder med mindre risiko for at udvikle en afhængighed; alligevel, du bør ikke stoppe med at tage antidepressiva uden at tale med din læge om det først.
Fordele
Ved at lette symptomerne på angst – ting som følelser af panik, angst, stress i sociale situationer, overdrevet sved og rysten – hjælper mediciner til angst og paniklidelse dig med at måske dine problemer og frygter, så du kan leve et gladere, roligere, angstfrit liv.
Overvejelser
Udover at tage medicin til panik- og angstlidelse, overvej at forbedre din kost, tilføje daglig motion til din tidsplan, og at se en terapeut. En sund kost og regelmæssig motion kan reducere stress, mens at se en terapeut vil hjælpe dig med at løse eventuelle underliggende problemer, der bidrager til din angst.
Advarsel
Du kan opleve bivirkninger som svimmelhed, hovedpine, diarré, forstoppelse eller træthed, mens du tager mediciner til angst og paniklidelse. Der er andre bivirkninger, og nogle mediciner kan være afhængighedsskabende; vær sikker på at diskutere angst- og panikmediciner med din læge og at tage dem præcis som foreskrevet.
Angstlidelser
- Effektive coping-strategier ved angstanfald: Praktiske teknikker til lindring
- Forståelse af angst: Symptomer, emotionelle og fysiske tegn
- Håndter angst effektivt: Teknikker til hurtig lindring & langvarig velvære
- Forståelse og håndtering af angst: En guide for voksne
- Overvind angst: En guide til at udfordre negative tanker
- Forstå generaliseret angstlidelse (GAD): Prognose og håndtering
- Vertigo-øvelser: Lindre svimmelhed og balanceproblemer
