Forståelse af PTSD: Symptomer, tegn og søgning af hjælp

Posttraumatisk stressliden (PTSD) er en angstliden, der rammer nogle individer efter alvorlig eller kronisk trauma. Sådanne traumer kan opleves eller vidnes og er overvejende livstruende. En læge eller psykiater kan diagnosticere PTSD og tilbyde behandling, så nogle patienter kan genoprette sig eller forbedres. Læs videre for måder at hjælpe dig med at identificere PTSD-symptomer og tegn, der kan kræve yderligere medicinsk konsultation.

Instruktioner

1. Se efter en historie med eksponering for ekstremt vold, livstruende oplevelser eller alvorligt misbrug, der direkte påvirkede individet – enten som offer eller vidne.
2. Identificer karakteristiske PTSD-symptomer, såsom betydelig frygt, der er ud af proportion eller urelateret til nuværende fare. Individer kan have en vago eller distinkt frygt for at blive skadet, eller i nogle tilfælde vil de opleve traumen igen i form af hallucinationer. Se efter en overaktiv respons, der kan forekomme med eller uden et mønster – såsom begrænset til visse miljøer eller ved pludselig lyd.
3. Hold øje med betrægtelige søvnvanskeligheder, gentagne drømme eller mareridt, der forårsager lidelse. Hjælp en læge med bedre at identificere PTSD ved at føre en drømmelog ved siden af senget. Notér drømme og mareridt.
4. Genkend, at PTSD kan være maskeret og fejlbedømt som en anden adfærdsmæssig, personligheds- eller psykisk lidelse. Nogle individer husker ikke traumen, men kan undgå visse situationer, der ligner miljøet, og/eller føle en sansning af benummenhed og adskillelse fra andre.
5. Overvej raseri, forøget irriterbarhed, depression og/eller panikangster som en del af PTSD-spektrummet. Som andre PTSD-symptomer kan andre forklaringer være ansvarlige, men de findes almindeligt blandt PTSD-ramte.
6. Søg lægekonsultation for at identificere PTSD eller afværge andre årsager til symptomer. Få en henvisning til en specialist efter behov. Konsulter Anxiety Disorder Association of America, (877) 507-PTSD, for mere information.