Hælsmerter: Årsager, Symptomer & Hvornår Læge

Symptomer

Smerter ved gang/belastning. Kan stråle til fodsolen eller baghæl. Forværres ved løb, trapper, gang. Nogle oplever lindring ved gå på tær. Ømhed ved berøring.

Almindelige Årsager

• Muskelstrækning, overbelastning, knoglebrud, achillessehne-skade
• Sever's Disease: Gentagen stress på hælen → inflammation i vækstplade → smerte ved ydre tryk. Almindelig hos børn/ungdomme. Let behandelbar, kan ramme én eller begge fødder.

Tendo-Achilles Bursitis

Inflammation af væskfyldt pose langs achillessehnen/hælben. Reumatoid artritis øger risiko. Også dårlig skodæmpning eller gentagen hård påvirkning (løb, hop). Løbere, basketball-/fodboldspillere øget risiko.

Diagnostik

Henvisning til fod/ankel-specialist. Røntgen, MRI, CT. Anamnese om nylig fysisk aktivitet.

Behandling

• Afhold fra stram aktivitet, begræns bevægelse
• Sko med solid völstøtte og dæmpning
• Medicin ved moderate tilfælde
• Kirurgi ved alvorlige tilfælde: forlængelse af sene eller strækning af hælplade