Svimmelhed og svømning: Forståelse af sammenhængen

Svimmelhed har flere årsager, der strækker sig fra relativt gode problemer som en forkølelse, der midlertidigt skader hørelsen, til alvorlige tilstande som multippel sklerose og intracraniælt blødning. Du kan opleve svimmelhed som en sansation af bevægelse. Enten bevæger du dig i miljøet (kaldet subjektiv svimmelhed), eller miljøet bevæger sig omkring dig (kaldet objektiv svimmelhed).

Svømmeres beskrivelser

Medicinsk litteratur noter, at svimmelhedssymptomer øges med alderen. Svømmere, der skriver i et U.S. Masters Swimming Forum, beskriver alvorlige svimmelhedssymptomer under svømning, især i kabbelvand. En svømmer rapporterede at have "svært ved at finde luft" og kvalme i mere end otte timer. Men yngre svømmere beskriver også langvarig svimmelhed, "at være frygteligt kvalmende og svimmel" i timer, og med samme association med åbent-vand-svømning.

Nogle sandsynlige årsager

Der findes omfattende medicinsk litteratur om svømning-relateret svimmelhed, men mere end en læge har kommenteret på vanskeligheden ved at bestemme den præcise årsag. Det skyldes, at der er mange mulige årsager. Albert Seltzer skriver, at svimmelhed kan resultere fra "koldt vand, der indtræder i ørerne, og... forårsager reflexaktivitet" (en hurtig og ufrivillig motorisk respons). Andre læger har noteret den samme sandsynlige årsag.

Kabbelvand og åbent vand

Svømmere og læger har noteret associationen mellem svimmelhed og koldt vand, der indtræder i ørerne. Flere anekdotiske rapporter fra svømmere knytter problemet yderligere til kabbelvand, åbent vand eller en kombination af begge, og har noteret, at det startede som søsygdom. Læger, der skriver om svømning-relateret svimmelhed, har ikke noteret denne association, men har noteret associationen mellem svimmelhed og svømning i forurenet vand. Infektioner relateret til svømning-relateret svimmelhed er "svømmeør".

Behandling

Ofte går svømning-relaterede infektioner (svømmeør) væk af sig selv. Hvis de ikke gør det, inkluderer medicinske behandlinger drænage af øret, antibiotika øredråber og administration af en kortikosteroid – samme type steroid, der ofte bruges til reumatisk gigt eller sportsrelaterede skader.

Forebyggelse

Svømning-relateret svimmelhed kan have flere årsager, men svømmere er bredt enig om, at brug af ørepropper kan forhindre problemet. Andre svømmere noterede, at reduktion af saltindtag også virker at hjælpe.