Gangtræning med ortotikker: Omfattende guide

Gangtræning er en term for processen med at lære at gå. Mere specifikt henviser denne term til træning specifikt for en skade, degenerativ sygdom eller ubalance, der forårsager en gang-dysfunktion. Brugen af ortotikker i gangtræning anbefales, og er ofte nødvendig for at opnå en sikker og nogle gange smertefri gang. Gangtræning udføres normalt med assistence fra en kvalificeret sundhedsfaglig og gennem en akkrediteret sundhedsfacilitet. Du kan hjælpe nogen med at opnå sikker og normal gang gennem gangtræning og med ortotikker.

Det du skal bruge

• Parallelle stænger
• Et jævnt gulv
• Notebog

Instruktioner

1. Evaluer gåendes gang uden ortotikker for at se efter tegn på abnorme gangmønstre. Tegn på abnorm gang kan inkludere udvendt eller indvendt gang, mangel på balance, fod-skufning og fod-dragning. At evaluere denne baseline vil hjælpe med at bestemme succes af ortotikker under ambulation.

2. Lad træningen sætte ortotikkerne på og observer gang fra fronten. Stå 2 til 4,5 meter foran den person, du evaluerer, og se efter tegn på de ovennævnte ubalancer. Start med at observere fødderne, og arbejd op ad kroppen til knæer, hofter og arme. Brug en notebog til at logge dine observationer.

3. Observer gang fra bagen. Se kroppen, startende med fødderne og arbejder til armerne som i det forrige trin. Log observationer fra bagen. Det er vigtigt at se fra både front og bag, da du kan observere ubalancer, du ikke bemærkede, mens du så den anden side.

4. Positionér dig ved siden af den person, du observerer, mens han går over din synslinje. Observer dem, der kommer forbi dig, og se efter ambulatoriske dysfunktioner. Giv særlig opmærksomhed til knæerne i dette trin, da det er let at bemærke, om knæ-bøjning og strækning hjælpes af ortotikkerne.

5. Lav detaljerede noter baseret på dine observationer for at bestemme, om ortotikkerne hjælper eller hindrer gangen. Efter denne indledende evaluering af gang kan en behandlingsplan designes, med forventninger og mål for at forbedre gang under træningsforløbet.

6. Gennemgå gang-træningsplanen og planlæg opfølgningsbesøg for at fortsætte gangtræning. Bestem, hvilke dage der er bedst egnet til gangtræning baseret på aktivitetsniveau, udholdenhed og styrke. Når gang-forbedringen har nået sit top, beslut, om langvarige aftaler er nødvendige til træning med ortotikker.