Er det ok, hvis du har diarré og spiller fodbold?

Det anbefales ikke at spille fodbold eller deltage i nogen form for anstrengende fysisk aktivitet, mens du oplever diarré. Diarré kan føre til dehydrering, elektrolyt-ubalance og træthed, som alle kan påvirke din præstation negativt og øge risikoen for skader. Derudover kan diarré være smitsom og spredes til andre spillere eller personer i tæt kontakt. Det er vigtigt at prioritere dit helbred og komme dig over diarré, før du vender tilbage til fodbold eller andre fysiske aktiviteter.